Nemojte piti hladno iz frižidera, koliko god zvuči čudno, ovaj napitak pomaže
Tijelo će najbolje iskoristiti vodu sobne temperature, zato je bolje piti takvu, a ne onu iz frižidera. Naime, to je jedna od grešaka koju mnogi prave. Također, voda je bolja opcija od soka jer je njome lakše utažiti žeđ. Velika je greška tokom velikih vrućina piti hladnu vodu ili sokove pune leda jer tada tekućini […]