Ovu grickalicu možete jesti navečer bez grižnje savjesti: Dijetetičarka kaže da je najbolji izboir
Grickanje kasno navečer mnogima je navika, ali u tim kasnim satima ljudi najčešće odabiru nezdrave namirnice koje podižu razinu šećera u krvi. Kako do toga ne bi došlo i kako biste mogli nastaviti grickati u večernjim satima, dijetetičarka Erin Palinski-Wade izdvojila je najbolju namirnicu. "Kada je riječ o ravnoteži šećera u krvi, važno je gledati […]