Vrsta riže koju najmanje jedemo, a može pomoći našem zdravlju
Kao i svih ostalih ugljikohidrata ljudi su se naučili bojati i riže, ne sluteći sve njene dobrobiti. Možemo izdvojiti smeđu rižu od uobičajene bijele zbog toga što je njeno zrno cijelo, a to znači da sadrži mekinje koje sadrže vlakna, hranjive klice i endosperm bogat ugljikohidratima. To smeđu rižu čini dodatkom koji možete uključiti u […]