Malo ko zna da ove četiri protuupalne namirnice mogu pomoći kod dijabetesa i pretilosti
Uprkos činjenici da danas više nego ikad imamo dostupnu raznovrsnu hranu, jednako tako činjenica je da nam se na pladnju nudi mnoštvo one koja je rafinirana, bogata masnoćama, šećerima i ostalim neželjenim spojevima. Sve to može aktivirati upalne procese u našem tijelu, značajno oslabiti imunosni sistem i potaknuti brojne bolesti poput dijabetesa tipa 2, Alzheimerove […]