Uvrstite ih u prehranu: Sedam začina koji najbolje potiču mršavljenje
Svi vrlo dobro znamo koliko je pravilna i raznolika prehrana važna za naše zdravlje, a osim klasičnih namirnica koje konzumiramo, veliku ulogu u svemu imaju i začini. Osim što se koriste kao ''pojačivači'' okusa, oni također imaju mnogo dobrobiti ako ih konzumiramo redovito, objašnjavaju dijetetičari. Isto tako, mnogi od njih doprinose ubrzavanju metabolizma i topljenju […]