Tokom praznika jede se jača hrana, zbog koje mnogi imaju problema sa varenjem. Pretpraznična atmosfera podrazumijeva viđanje sa prijateljima, ručkove i kasne večere, uz obilje hrane, velike zalogaje mesa, ribe, slatkog i slanog, što se može odraziti na digestivni trakt. Kako bismo pomogli našem tijelu u tim trenucima potrebna su dva saveznika: šetnje i biljni […]