Životni stil

Idealno za ručak na brzinu: Fine rolice od pilećih prsa i povrća

Ako ste ljubitelj pilećih prsa, umjesto da ih jedete na klasičan način, isprobajte ovaj odličan recept. Rolice su brzo gotove, a dobit ćete ukusno i zdravo jelo

Sastojci: 

  • 500 g tankih pilećih odrezaka
  • bijeli luk u prahu
  • čili papričica
  • so, biber
  • žuta paprika
  • crvena paprika
  • mrkva
  • aromatični ocat
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • paradajz i krastavci za salatu

Priprema: 

  1. Odreske premažite bijelim lukom u prahu, čilijem, solju i biberom.
  2. Na grill tavi ili u woku dobro zagrijte malo suncokretovog ulja, te prepecite trake paprika i mrkve.
  3. Kad malo omekšaju i dobiju boju, maknite ih s vatre.
  4. Prepržite na jakoj vatri odreske s obje strane oko pet minuta.
  5. Maknite s vatre, nadjenite prženim povrćem, zamotajte u rolice i poslužite uz aromatičan ocat, paradajz i krastavce, a odlično ide i uz rižu.


Povezani postovi:

Pretplati se
Notify of
guest
1 Comment
Najstariji
Najnoviji Najviše glasova
Inline Feedbacks
Pogledaj sve komentare
zeljka
zeljka
2 mjeseci

Ovo i na slici izgleda primamljivo i ukusno, da prste polizes, samo uvijek sam imala problem sa rizom, nikako da je skuvam da bude fino rastresita, dok nisam kupila Solis kuvalo za rizu, sad sa zadovoljstvom pripremam jela sa rizom.