Dobre navike

Pravilno pranje i njega kose

Kroz stoljeća ljudi su ulagali novac, energiju i vrijeme na šišanje, bojenje, češljanje, uljepšavanje i pranje kose. Kosa čini velik dio osobnosti čovjeka, ona je poruka koju šaljemo drugima o našoj ličnosti, nešto poput odjeće koju nikad ne skidamo. Stoga je jasno da je njega kose izuzetno bitna. Pravilno pranje i njega kose zato su važni.

Njena prirodna svrha je zaštititi glavu od toplog ili hladnog vremena, no kroz historiju je postala važno sredstvo za samoprezentaciju. Poznata priča o Samsonu i snazi njegove kose zbog koje je uspješno pomagao izraelskom narodu. Vjerovali u mistične priče ili ne, danas je prilično jasno da kosu treba pravilno njegovati kako bi bila zdrava, lijepa i blistava.

Kako pravilno prati kosu

Pranje kose rutinska je radnja većine ljudi. Svi mi imamo svoje najdraže šampone, regeneratore, četke i češljeve pa i frizere kojima s punim povjerenjem povjeravamo svoju kosu. Može li se kosa prati pogrešno? Odnosno, postoji li neki redoslijed za pravilno pranje kose? Itekako postoji, a možemo ga svesti na 7 koraka. Prvi i kratki korak je dobro namočiti kosu mlakom vodom. Nakon toga, kao drugi korak, slijedi šampon za pranje kose čiju je količinu važno odrediti.

Na dlan nanesite šampon veličine lješnjaka za kratku ili srednje dugu kosu. Ukoliko je kosa duža, naravno, možete dodati još. Treba obratiti pažnju na pranje vlasišta, više nego li na pranje duljine kose jer će nju oprati sapunica koja klizi preko nje tokom ispiranja šampona. Vlasište je mjesto koje se masti, stoga šampon treba dobro umasirati. Treći korak je dobro ispiranje šampona iz kose koristeći mlaku vodu.

Ukoliko ne isperemo sav šampon, kosa može djelovati masno već nakon pranja. Regenerator je četvrti korak pravilnog pranja kose. Služi za omekšavanje kose i daje joj zaštitni sloj. U ovom slučaju izbjegavajte vlasište, a ravnomjernu količinu regeneratora nanesite na duljinu kose s fokusom na vrhove koji su prvi na listi oštećenja. Budući da regeneratori vrlo brzo djeluju, moguće je i raščešljati kosu kako bi se ravnomjernije rasporedio po duljini kose.

Pravilno pranje kose

Nakon toga slijedi još jedno dobro ispiranje mlakom vodom sve dok na kosi nema tragova sapunice. Korak šest je sušenje i češljanje kose. Ono što većina vjerojatno često radi jest trljanje kose peškirom, no stručnjaci upozoravaju da takav način sušenja kosu može dodatno oštetiti jer je mokra kosa osjetljivija od suhe. Kosu treba lagano pritisnuti ručnikom i pustiti da se voda upije. Isto se odnosi i na češljanje, treba biti nježno i bez upotrebe sile.

I na kraju, sedmi korak, odnosi se na ulja, serume za sjaj ili proizvode za stiliziranje kose. Nakon toga u potpunosti ste spremni prezentirati se javnosti.

Greške u njezi kose

Zbog brzine življenja i balansiranja između mnogih životnih uloga, često ubrzavamo procese u kojima bismo se trebali posvetiti sebi. U to svakako ubrajamo i pranje kose koje bismo iz nekog „zadatka“ trebali prebaciti u naš osobni ritual uživanja i mira. U čemu griješimo kod postupka pranja kose? Za početak, većina ljudi ne namoči dovoljno kosu prije nanošenja šampona, a ona bi trebala biti potpuno mokra želimo li postići dubinsko čišćenje. U prosjeku je potrebna 1 minuta da se pravilno namoči cijela kosa.

Česta greška kod nanošenja šampona je nanošenje prevelike količine proizvoda zbog kojeg se kosa teže ispire pa stoga može, i nakon pranja, izgledati masno. Sjetite se količinu šampona ciljati na veličinu lješnjaka za srednju dužinu, a za dugu kosu na veličinu kovanice. U zimskim mjesecima većina ljudi suši kosu fenom, a upravo topli zrak uklanja vlagu iz kose čime ona gubi hidrataciju te postaje suha, beživotna i podložna lomljenju. Razni šamponi, regeneratori, ulja, maske, serumi i maslaci za kosu kreirani su upravo za tu svrhu.