5 bolesti koje liječi seks: Jača imunitet za čak 30 posto

Seks je prirodna potreba svakog čovjeka, ali ne služi samo za zabavu i reprodukciju - seks vam može pomoći da ublažite čak 5 tegoba ili bolesti!

1. Alergije

Vjerovali ili ne, seks može da ublaži alergije i simptome astme. Prije svega, eliminiše stres (kao i brige i anksioznost koje su čest uzročnik ovih tegoba). Također, puni krv kisikom i pojačava snabdijevanje respiratornih organa krvlju, zbog čega se lakše diše a simptomi se ublažavaju.

2. Stres i mladolikost

Naučnici sa Univerzitetske kraljevske bolnice u Škotskoj proučavali su navike i zdravlje 3.500 ljudi starosti od 18 do 102 godine, i zaključili da oni koji redovno upražnjavali seks (bar jednom sedmično), izgledali i osjećali se dosta mlađe. Stvar je u tome što seks pomaže da se neutrališu nuspojave stresa i popravlja kvalitet sna - dva faktora koji najviše utječu na ubrzano starenje.

3. Loš imunitet

Ako želite da ojačate imunitet za čak 30 posto, sve što treba da uradite jeste da upražnjavate seks dva puta sedmično. Tajna je u tome što seks povećava nivo imunoglobulina A, koji je odgovoran za sposobnost tijela da se odupre bolestima. Osim toga, studije su potvrdile vezu između redovnog seksa i sniženog rizika od moždanog udara, srčanih bolesti, nekih vrsta raka, čak i virusa.

4. Višak kilograma

Nije baš da može zamijeniti vježbanje, ali, naprimjer, 20 minuta seksa će vam istopiti 96 kalorija!

5. Bol

Migrena, bolni zglobovi, menstrualni bolovi - sve su to tegobe koje će vam olakšati seks!