Helikobakterija (lat. Helicobacter pylori) je mikroorganizam koji se nastanjuje u organima za varenje i smatra se jednim od glavnih uzročnika problema sa želucem.
Riječ je o spiralnoj bakteriji koja se najčešće zadržava u donjem dijelu želuca, gdje može dovesti do upalnih procesa, pojave čira na dvanaesniku, ali i, rjeđe, do čira na želucu.
Prema navodima medicinskog portala Healthline, ova bakterija odgovorna je za veliki procenat čireva. Čak 85 do 95 posto slučajeva u zemljama u razvoju povezuje se s H. pylori, dok je u razvijenim državama taj procenat niži, oko 30 do 50 posto ovih oboljenja.
Kako prepoznati helikobakteriju?
Infekcija helikobakterijom često prolazi bez ikakvih simptoma, zbog čega mnogi koji su pogođeni njome nisu ni svjesni njenog prisustva u organizmu. Ipak, kod određenog broja oboljelih mogu se javiti različite tegobe koje ukazuju na infekciju.
Među njima su bol u stomaku, osjećaj nadutosti, mučnina, smanjen apetit, često podrigivanje, neplaniran gubitak tjelesne mase, a u ozbiljnijim slučajevima i rak želuca.
Ukoliko primijetite neke od navedenih simptoma, važno je da se obratite ljekaru koji će vas uputiti na dodatne preglede i, ako je potrebno, propisati odgovarajuću terapiju.
Kako se prenosi helikobakterija?
Način na koji se Helicobacter pylori širi još uvijek nije u potpunosti razjašnjen, ali se smatra da je prisutna kod ljudi već hiljadama godina.
Pretpostavlja se da se širi kontaktom usta s ustima, ali i fekalno-oralnim putem, odnosno usljed neadekvatne higijene ruku nakon korištenja toaleta. Također, moguće je da se bakterija unese kontaminiranom hranom ili vodom.
Liječenje helikobakterije
U slučaju da ljekar utvrdi prisustvo helikobakterije u organizmu, najvjerovatnije će propisati antibiotike. Ipak, treba imati na umu da helikobakterija može biti vrlo otporna na pojedine vrste antibiotske terapije. Zbog toga se često preporučuje kombinacija više antibiotika, a liječenje traje od 7 do 14 dana.
S obzirom na to da infekcija često izaziva pojačanu osjetljivost na želučanu kiselinu, uz antibiotike se često propisuju i antacidi, odnosno lijekovi za smanjenje lučenja kiseline.
Prirodna rješenja protiv helikobakterije
Uz redovno uzimanje lijekova prema savjetu stručnjaka, određeni prirodni preparati mogu imati dopunski efekat u borbi protiv ove bakterije. Kako piše Healthline, uz dogovor s ljekarom i njegovo odobrenje, terapiji možete dodati i neka od sljedećih prirodnih rješenja.
1. Probiotici
Probiotici su korisni mikroorganizmi koji doprinose ravnoteži crijevne flore i često se nazivaju „dobrim bakterijama“. Istraživanja pokazuju da pozitivno utiču na varenje, zdravlje digestivnog sistema i srca.
Studija naučnika s kineskog Univerziteta „Đijao Tong“ pokazala je da upotreba probiotika prije i poslije standardne terapije može doprinijeti boljem oporavku i obnovi zdrave crijevne flore.
2. Korijen sladića
Sladić je poznat sastojak tradicionalne medicine, posebno kod tegoba sa želucem. Istraživanje objavljeno 2020. godine u časopisu Journal of Medicinal Food pokazalo je da posjeduje antibakterijska svojstva.
Smatra se da sprječava vezivanje H. pylori za zidove želuca i potiče zarastanje čireva, ali se njegova upotreba preporučuje uz prethodni savjet ljekara.
3. Zeleni čaj
Studija provedena 2020. godine na Univerzitetu medicinskih nauka u Tabrizu pokazala je da rastvor za ispiranje usta na bazi ekstrakta zelenog čaja može usporiti razvoj helikobakterije.
Zeleni čaj je bogat polifenolima, smanjuje upalne procese i ima brojne zdravstvene prednosti.
4. Kurkumin
Kurkumin, aktivna supstanca iz kurkume, snažan je antioksidans s izraženim protivupalnim djelovanjem. Istraživanje iz 2019. godine pokazalo je da može ublažiti upalu i otežati oštećenje ćelija želuca.
5. Med
Med je poznat po antibakterijskim svojstvima. Studija istraživača Državnog univerziteta u Maleziji potvrdila je da može usporiti rast helikobakterije, iako je potrebno još istraživanja.
6. Maslinovo ulje
Istraživanje objavljeno 2019. godine pokazalo je da maslinovo ulje može smanjiti rast H. pylori i pomoći u prevenciji infekcije.
7. Fototerapija
Terapija plavim LED svjetlom može biti dodatna pomoć u liječenju helikobakterije otporne na antibiotike, a zasniva se na izlaganju ultraljubičastom svjetlu.
8. Klice brokolija
Brokoli je bogat sulforafanom, jedinjenjem koje smanjuje upale i doprinosi zdravlju crijeva. Klice brokolija mogu smanjiti broj bakterija i ublažiti njihove negativne efekte.
Studija iz 2014. godine pokazala je da prah klica brokolija može pomoći u borbi protiv helikobakterije i istovremeno poboljšati faktore rizika za kardiovaskularne bolesti.