psihologija

9 vrsta boli koje su direktno povezane s psihom i šta napraviti: Bol u vratu znači da vam je teško oprostiti

Foto: Freepik

Ako osjećate bol u vratu, možda vam je teško oprostiti sebi ili drugima. Razmislite o stvarima koje volite kod ljudi. Bol u rukama znači da ne možete doprijeti do drugih ljudi na način na koji bi trebali. Budite otvoreni za nova prijateljstva, otiđite na ručak sa suradnikom i stvarajte nove veze.

1. Bol u glavi

Bol u glavi može biti uzrokovan stresom.

Odvojite malo vremena za opuštanje i smanjite stres.

Smanjite želju za kontrolom.

2. Bol u vratu

Ako osjećate bol u vratu, možda vam je teško oprostiti sebi ili drugima.

Možda nešto ne želite vidjeti.

Razmislite o stvarima koje volite kod ljudi.

Tražite dobre osobine i sličnosti.

3. Bol u ramenima

Bol u ramenu može značiti da nosite teški emocionalni teret.

Usredotočite se na proaktivno rješavanje problema i prepustite nešto od tog tereta drugim ljudima u svom životu.

Ne zadržavajte se u prošlosti.

Najbolje je ispred vas.

4. Bol u gornjem dijelu leđa

Bol u gornjem dijelu leđa znači da nemate dovoljno emocionalne podrške.

Možda se osjećate nevoljeno i neželjeno.

Upoznajte se s novim ljudima, otvorite se.

5. Bol u donjem dijelu leđa

Bol u donjem dijelu leđa može značiti da ste previše zabrinuti zbog životne stabilnosti i novca.

Um (mozak) “stvara” fizičku bol kako bi preusmjerio našu pažnju s emocija i psihe na tijelo i bolove, odnosno kako bi osoba izbjegla suočavanje s potisnutim emocijama, odnosno njihov prelazak iz nesvjesnog u svjesni um.

Riječ je o bolnom stanju koje je izazvano napetošću, odnosno potisnutim emocijama, posebno ljutnje i straha.

Opustite se i prepustite se.

6. Bol u laktovima

Bol u laktu ukazuje na otpor prema promjenama u svom životu.

Ako imate ukočene ruke, možda ste imali imati krut, sputan život.

Budite spremni na kompromise i protresite malo stvari.

Izađite iz rutine, budite spontaniji.

7. Bol u rukama

Bol u rukama znači da ne možete doprijeti do drugih ljudi na način na koji bi trebali.

Budite otvoreni za nova prijateljstva, otiđite na ručak sa saadnikom i stvarajte nove veze.

Čovjek je čovjeku lijek.

8. Bol u kukovima

Bol u kukovima govori da ste previše uplašeni da krenete naprijed.

Bol u kukovima može ukazivati da imate otpor prema promjeni.

Možda ste previše oprezni pri donošenju odluka.

Preuzmite odgovornost i rizik.

Osjećat ćete se živima!

9. Bolovi u koljenima

Bol u koljenu može ukazivati na velik ego i previsoko mišljenje o sebi.

Budite ponizni.

Pomažite drugima.

Unesite duhovnost u svoj život, piše Atma.