važno je

Ako ste na skijanju jednu stvar nikako ne smijete zaboraviti. Može vas to skupo koštati

Foto: Freepik

Mišljenje kako SPF kreme koristimo samo tokom proljeća ili ljeta – daleko iz nas. Naime, zaštita od sunca važna je tokom cijele godine. Čak i kad fizički ne vidimo sunčeve zrake, skriveno sunce može negativno utjecati na kožu

Potaknuti time, s obzirom na to da je trenutno sezona skijanja u punom jeku, moramo vas podsjetiti da nikako ne zaboravite redovito nanositi SPF kreme na lice. Naime, snijeg reflektira do 80 % UV zraka, dok visoka nadmorska visina povećava njihov intenzivitet. To znači da je koža bez odgovarajuće zaštite izložena riziku od opeklina, preranog starenja i drugih oštećenja uzrokovanih UV zračenjem.

Stoga, prilikom uživanja na skijalištu, neka SPF krema uvijek bude negdje u našem džepu i to s visokim zaštitnim faktorom, najmanje SPF 30, a idealno SPF 50 koji pruža široki spektar zaštite od UVA i UVB zraka. Osim toga, preferirajte formule otporne na vodu i znoj kako bi zaštita bila postojana tijekom cijelog dana na stazi.

Što se tiče nanošenja, kremu nanesite barem 20 minuta prije izlaska na snijeg, a posebnu pažnju obratite na područja koja su često zanemarena, poput nosa, ušiju, vrata i ruku. Također, ponovno nanošenje svakih dva sata važno je za održavanje zaštite.