Tokom ljetnih vrućina mnogi piju više vode, pa je sasvim očekivano da češće odlaze u toalet. Međutim, ako se redovno budite usred noći kako biste mokrili, to ne mora biti samo posljedica unosa tečnosti, već može ukazivati i na određene zdravstvene probleme, upozoravaju ljekari.
Ovo stanje, poznato kao nokturija, pogađa veliki broj ljudi, posebno s godinama.
Šta je nokturija?
Nokturija je medicinski naziv za potrebu da se osoba budi više od jednom tokom noći kako bi mokrila. Iako uzrok može biti sasvim bezazlen, poput prevelikog unosa tečnosti pred spavanje, nekada se iza ovog simptoma kriju ozbiljniji zdravstveni problemi, poput poremećaja spavanja ili smetnji u radu mokraćnog mjehura.
Koliko je česta?
Potreba za noćnim mokrenjem postaje sve češća s godinama. Procjenjuje se da nakon 50. godine pogađa više od polovine odraslih osoba. Također, javlja se kod svake treće osobe starije od 30 godina, a prije 50. godine češća je kod žena.
"Iako mnogi misle da je to normalan dio starenja, nokturija često ima uzroke koji se mogu liječiti", istakla je urologinja dr. Marisa Clifton.
Mogući uzroci
Jedan od uzroka mogu biti određeni lijekovi, posebno diuretici koji se koriste za liječenje visokog krvnog pritiska. Međutim, stručnjaci upozoravaju da česta potreba za mokrenjem tokom noći može biti povezana i s opstruktivnom apnejom u snu.
Riječ je o poremećaju kod kojeg dolazi do djelimičnog ili potpunog zatvaranja disajnih puteva tokom spavanja, zbog čega se smanjuje nivo kisika u krvi. Mozak tada budi organizam kako bi osoba ponovo mogla normalno disati, što remeti san.
Dr. Clifton objašnjava da ovo stanje podstiče pojačano lučenje hormona atrijskog natriuretskog peptida, koji povećava stvaranje urina tokom noći.
Osim toga, učestalo mokrenje može biti i jedan od simptoma dijabetesa. Kada je nivo šećera u krvi povišen, bubrezi rade intenzivnije kako bi višak glukoze izbacili iz organizma, što dovodi do češće potrebe za mokrenjem.
Kada se javiti ljekaru?
Stručnjaci savjetuju da se obavezno obratite ljekaru ako se budite više puta tokom noći zbog mokrenja i zbog toga ste narednog dana iscrpljeni i pospani.
Ljekarsku pomoć treba potražiti i ako se ovaj problem pojavi iznenada, ako se naglo pogorša ili je praćen drugim simptomima, jer pravovremena dijagnoza može pomoći u otkrivanju i liječenju osnovnog uzroka.