Svaki dan iste namirnice? Možete li to zamisliti? David Beckham (46) itekako može. Umirovljeni engleski nogometaš našalio se na račun svoje supruge te se požalio na njezinu nemaštovitost u kuhinji.
"Nažalost, u braku sam s nekim tko jede istu hranu svaki dan. To traje već 25 godina. Otkako sam je upoznao jede samo ribu na žaru i povrće kuhano na pari. Rijetko kad odstupa od toga", rekao je David Beckham za River Cafe Table 4 podcast, prenosi "Jutarnji list".
Victoria Beckham (47) svoj je jelovnik, kaže David, jedino promijenila dok je bila trudna s četvrtim djetetom, kćerkicom Harper (10).
Modna dizajnerica i bivša članica grupe Spice Girls nedavno je otkrila kako ne jede hranu kuhanu u ulju, maslacu, umacima… Ne jede crveno meso, a ni mliječne proizvode.
"Za većinu restorana najgora sam noćna mora. Obožavam malo povrća kuhanog na pari, malo balzamičnog ocat i mrvicu začina. Volim da se hrana priprema na jednostavan način", rekla je Victoria.
Victoria je također otkrila (i zgrozila obožavatelje) kako voli tost od cjelovitih žitarica sa soli.
Dobra navika ili?
Istraživanja su pokazala da svakodnevno jedenje istih jela može pomoći u mršavljenju. Naime, kad svaki dan jedete isto jelo, imate bolju kontrolu nad onim što unosite u tijelo i tako možete izbjeći nagle skokove šećera i masnoća u krvi. A to onda može dovesti do smanjenja unosa kalorija te do mršavljenja.
