Ako ste jedan od milion ljudi koji žive s povišenim krvnim pritiskom, vjerovatno ste se iznenadili kada vam je ljekar to rekao jer on često ne pokazuje nikakve simptome. No, ako uz visoki pritisak javljaju i glavobolje, svakako je potreban hitan pregled ljekara.
Kada ljekaru
Arterijski pritisak se sastoji od gornjeg pritiska koji nazivamo sistolički i rezultat je stiskanja ili kontrakcije srčanog mišića lijeve komore kojom nastaje izbacivanje krvi u arterijski sistem prvo u aortu, a onda i u sve arterije. Taj dio srčanog rada nazivamo sistolom, a pritisak koji pri tom nastaje u arterijskom sistemu nazivamo sistoličkim pritiskom. On je u odrasla čovjeka danju najčešće oko vrijednosti 120 mmHg, ako je preko 140 mmHg tada govorimo o arterijskoj hipertenziji.
Stanje pritiska je optimalno ako je sistolički pritisak manji od 120, a dijastolički manji od 80 mmHg. Stanje pritiska je normalno ako je sistolički tlak manji od 130, a dijastolički manji od 85 mmHg. Stanje pritiska je granično ako sistolički pritisak iznosi između 130 i 139 mmHg, a dijastolički između 85 i 89 mmHg.
Ako se ne kontrolira, visoki krvni pritisak može uzrokovati oštećenja na srcu i druge probleme, uništavajući krvne žile u cijelom tijelu.
“U većini slučajeva on ne uzrokuje glavobolje, a ako čekate da vam simptomi otkriju da imate visoki krvni pritisak, možda biste ih mogli propustiti jer se rijetko javljaju“, ističe dr. Salim Virani, MD, profesor kardiologije na univerzitetu Baylor College, te dodaje kako je čekanje na pojavu simptoma velika greška i on se mora otkriti kada simptoma nema kako bi se na vrijeme započelo s liječenjem. Ako ste već svoje lijekove dobili, obavezno ih uzimajte kako je doktor savjetovao.
Hipertenzija i glavobolja
Ako vam krvni pritisak iznosi 180/120 mmHg ili čak i više, a osjećate bol u prsima, leđima ili primjećujete promjene u vidu, možda se radi o hitnom slučaju jer su to simptomi koji odaju oštećenje organizma pa odmah nazovite hitnu službu.
U ovoj situaciji možete primijetiti i ove simptome:
Jaku glavobolju
Poteškoće s disanjem
Krvarenje iz nosa
Anksioznost
“Glavobolja koja se javlja kao posljedica je akutna, javlja se i na desnoj i na lijevoj strani glave te je pulsirajuća, a obično nestaje kada se pritisak vrati u normalu“, pojašnjava dr. Brian M. Grosberg, profesor neurologije. Ove se glavobolje obično tretiraju lijekovima za snižavanje krvnog pritiska.
Ovo je prema kardiolozima pet provjerenih savjeta za prirodno snižavanje holesterola
Ponavljajuće glavobolje
Ako se glavobolje stalni javljaju, zakažite pregled kod ljekara kako bi utvrdio što je uzrok i jesu li povezane s krvnim pritiskom. Često, on ipak nije uzrok ponavljajućih glavobolja.
Migrene
Moguće je da postoji poveznica između migrena i visokog krvnog pritsika, a dr. Grosberg navodi da nisu poznate promjene koje se događaju u krvnim žilama u mozgu, a koje doprinose visokom krvnom pritisku, te da je potrebno provesti još istraživanja.
Moguće je imati migrene i visoki krvni pritisak u isto vrijeme, ali to ne mora značiti da su stanja povezana.
Ako krvni pritisak nije dobro kontroliran, ne bi se trebali uzimati neki lijekovi protiv glavobolja jer imaju utjecaj na krvne žile. Svakako se potrebno konsultirati s ljekarom. Neki protuupalni lijekovi koji se mogu nabaviti bez recepta također mogu utjecati na povišenje pritiska, ali i rad bubrega. Lijekovi protiv boli, također mogu utjecati na povišenje krvnog tlaka.
Lijekovi za pritisak i glavobolje
Moguće je da ovi lijekovi mogu uzrokovati glavobolje, navodi dr. Grosberg. Glavobolja se može javiti nakon nekih lijekova, poput ACE inhibitora.
Neki lijekovi, poput beta-blokatora mogu smanjiti pojavu glavobolja, neovisno o tome što utječu na snižavanje pritiska, a nekad se koriste kao preventivna mjera protiv glavobolja.
“Ne koristimo te lijekove protiv glavobolja uz želju da drže krvni tlak pod kontrolom već je ideja da se koriste za glavobolje, a možda će pozitivno utjecati i na krvni tlak…“, dodaje.
Preeklampsija i glavobolja
Glavobolje mogu biti simptom preeklampsije, ili visokog krvnog pritisak u trudnoći i svakako zahtjeva pomoć ljekara.
Ako imate više od 65 godina i visoki krvni pritisak, ovo su najbolje namirnice za doručak
Kako držati pod kontrolom
Ako imate migrene, ili neki drugi oblik hroničnih glavobolja, pomoć ne moraju biti samo lijekovi, savjetuje dr. Grosberg te dodaje da to može uključivati prehranu s malim unosom soli ili gubitak kilograma.
„Biofeedback“ isto može pomoći a radi se o senzorima koji se stave na tijelo i mjere jačinu boli kako bi pomogli naučiti kako ju kontrolirati, a prema Američkoj organizaciji za glavobolje, ponekad pomaže baš kao i lijekovi.
