Masna jetra često je u fokusu Anthonyja Williamsa, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o utjecaju ishrane na zdravlje.
Njegovi savjeti promijenili su život mnogih ljudi širom svijeta, a među oduševljenim sljedbenicima našle su se i poznate ličnosti. Na toj listi je i teniski as Novak Đoković i njegova supruga Jelena.
“Anthony, ti si porodica. Voljela bih da je više ljudi kao što si ti, ljudi koji nas paze. Hvala ti za svaki atom energije koji si uložio kako bi nam informacije koje spašavaju život bile dostupne. Ti spašavaš život… a mi ćemo moći da odgajamo mnogo zdraviju djecu zahvaljujući znanju koje si prenio na nas”, napisala je Jelena u jednoj objavi na Instagramu.
Pored čuvenog soka od celera, Williams preporučuje i takozvani smoothie za spašavanje jetre. Svaki sastojak je pažljivo odabran, a poslije devet dana konzumiranja vaša jetra bit će kao nova, tvrdi čuveni guru zdravlja.
Napitak je pun antioksidanata, ističe Anthony, podsjećajući koliko je ovaj organ važan. Inače, koristi se i tzv. zmajevo voće, poznato još i kao pitaja.
Sastojci:
– 2 banane ili 1/2 papaje
– 1 šolja zmajevog voća (poznato i kao pitaja, smrznuto ili svježe)
– 2 šolje divljih borovnica
– 1 šolja vode
Po želji možete dodati jedan mango, stabljiku celera, pola šolje klica, polovinu limete.
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i mutite na najvećoj brzini do 2 minute. Ako je potrebno, dodajte još vode. Odmah popijte.