Obična prehlada i gripa dijele mnoge simptome, ali kako gripa ponekad može eskalirati u nešto mnogo ozbiljnije, uočavanje ključnih razlika moglo bi biti presudno kod upravljanja simptomima.
Nutricionistička terapeutkinja i farmaceutkinja Deborah Grayson za Express je otkrila kako ih razlikovati.
Napomenula je da se u početku simptomi prehlade često razvijaju postepeno tokom nekoliko dana i prilično su blagi, dok se početak gripe obično može pojaviti za samo nekoliko sati.
Za prehladu bi dnevne aktivnosti još uvijek trebale biti podnošljive, dok će se prvih nekoliko dana gripe osjećati toliko loše da nećete moći obavljati normalne aktivnosti.
Još jedna ključna razlika je u tome što prehlada ima nazalne simptome kao što su curenje ili začepljen nos i kihanje, a prvi simptom će vjerojatno biti upaljeno grlo, dok je sve to manje vjerovatno kod gripe. Jak, suh i uporan kašalj uobičajeni su kod gripe, kao i bolovi u tijelu i groznica.
Povišena temperatura kod gripe
Dok je blago povećanje temperature normalno za prehladu, gripa može uzrokovati da ona dosegne 38 stepeni ili više. Umor je još jedan pokazatelj. Dok je lagani umor normalan kod prehlade, kod gripe je mnogo izraženiji i može trajati tjednima nakon što ostali simptomi nestanu.
Što se tiče djece, Grayson je rekla: "Simptomi gripe ponekad uključuju želučane probleme uključujući mučninu, povraćanje ili proljev. Ti se simptomi rijetko viđaju kod prehlade".
Ona je napomenula da je najbolji način za liječenje virusa odmor i pijenje puno tekućine te da, iako dekongestivi ili sredstva za ublažavanje bolova mogu ublažiti simptome na nekoliko sati, neće utjecati na to koliko dugo simptomi ostaju.
Savjeti apotekara
"Posebno tokom zimskog perioda, posjeta apotekaru može smanjiti pritisak na ordinacije ljekara opće prakse i kao rezultat toga smanjiti pritisak na hitnu medicinsku pomoć", istaknula je Grayson.
Ako imate teške simptome, uključujući bol i poteškoće s disanjem, morat ćete posjetiti svog ljekara opće prakse ili apotekara, posebno ako imate zdravstvenih problema poput astme, dijabetesa ili oslabljenog imunosnog sustava, savjetovali su iz britanske Nacionalne zdravstvene službe.
