Dok rasprava o tome je li kafa ili čaj bolji izbor i dalje traje, većina ljekara slaže se da postoje napitci koje bi trebalo potpuno izbjegavati. Međutim, novo istraživanje moglo bi dovesti u pitanje tu tvrdnju i pokazati da jedno posebno kontroverzno piće, koje se dugo smatralo nezdravim, možda ipak ima neočekivane zdravstvene koristi.
Prema novoj studiji Luke's International Hospital u Tokiju, istraživači su analizirali podatke 57.691 odrasle osobe tokom desetogodišnjeg razdoblja. Fokusirali su se na dvije ključne grupe: one koji nisu pili alkohol, ali su počeli tokom studije, i one koji su prestali piti.
Rezultati su bili iznenađujući – pokazalo se da konzumacija alkohola može biti povezana s nižim nivoima LDL-C ("lošeg" holesterola) i višim nivoima HDL-C ("dobrog" holesterola). Suprotno tome, učesnici koji su prestali piti imali su povećanje lošeg i smanjenje dobrog holesterola, piše Parade.
Iako su rezultati intrigantni, istraživači naglašavaju da to ne znači da je alkohol zdrav
Nadalje, promjene su bile izraženije kod osoba koje su konzumirale veće količine alkohola. Ipak, većina ispitanika bila je "umjereni konzumenti" s manje od jednog cijelog pića dnevno. Oni koji su pokazali najveće poboljšanje holesterola konzumirali su oko 1,5 pića dnevno ili više, što nije idealno, ali je manje nego što se često smatra opijanjem.
Studija je također otkrila da vrsta alkohola nije imala značajan utjecaj – bilo da je riječ o pivu, vinu ili viskiju, učinci su bili slični, što sugerira da je ključni faktor sam alkohol, a ne određeni napitak.
Iako su rezultati intrigantni, istraživači naglašavaju da to ne znači da je alkohol zdrav. Naprotiv, alkohol je povezan s nizom ozbiljnih zdravstvenih rizika, uključujući visoke trigliceride, povišen krvni pritisak i kardiovaskularne bolesti.
Također, iako povišenje "dobrog" holesterola može zvučati korisno, ono ne znači nužno i bolju zaštitu srca jer su faktori poput upale, oksidativnog stresa i nivoa triglicerida također važni. Zaključak studije je jasan – uprkos mogućem utjecaju na holesterol, zdravstveni rizici alkohola nadmašuju bilo kakve koristi, zbog čega i dalje ostaje preporuka o umjerenoj konzumaciji ili potpunom izbjegavanju.
