Napokon dođe toliko željeni godišnji odmor, puni entuzijazma i želje za bronzanim tenom udobno se smjestite na suncu u bikiniju, zadrijemate na trenutak i - izgorite. To nikako nije dobar početak odmora, a nekako se mnogima od nas događa da svako ljeto precijenimo šta naša koža može da podnese – a šta ne.
Dakle, prvo i osnovno pravilo je zaštita od sunca. A nakon opekotina ne treba se odmah vraćati na sunce. Ni u kom slučaju, jer, ma koliko god bile blage opekotine, koža je oštećena od previše UV zračenja i vrlo je osjetljiva.
Blaga opekotina od sunca (1. stepena) zacijeliće za otprilike sedmicu, dok će za teže opekotine sa mjehurićima (2. stepena) trebati oko dvje. Opekotine od sunca trećeg stepena, koje uništavaju gornje slojeve kože i često ostavljaju ožiljke, mogu čak potrajati nekoliko sedmica prije nego što zacijele.
Bez obzira na težinu opekotina, možete da se vratite na sunce tek nakon što opekotine potpuno nestanu.
Kako biste zaštitili kožu dok se zacjeljuje, obavezno se zaštite od daljnjeg izlaganja UV zračenju nošenjem duge odjeće i boravkom u dubokom hladu. Prerano izlaganje suncu može da odgodi zacjeljivanje i da poveća rizik od raka kože.
Nakon opekotina vaša koža je već oštećena i još podložnija daljnjim povredama ili opekotinama, zato nikako ne smijete da nastavite da se sunčate dok opekotine ne prođu, odnosno potpuno ne zacijele. U protivnom, riskirate dodatno oštećenje kože.
Brzina zacjeljivanja opekotina zavisi od toga hoćete li se zaštititi od daljnjeg djelovanja UV zraka i koliko dobro njegujete svoju kožu.
Čak i ako imate blaže opekotine od sunca, poželjno je da sačekate najmanje sedmicu prije ponovnog izlaganja suncu. Važno je da se opekotine prije toga potpuno povuku.
Ako imate opekotine od sunca 2. ili 3. stepena, nužno je da potražite ljekarsku pomoć. Opekotine trećeg stepena često se čak liječe u bolnici, navodi Miss7.
