Kada zimi temperature padnu ispod nule, većina ljudi izbjegava otvaranje prozora kako bi sačuvala toplotu. Ipak, ta naizgled logična navika često može donijeti više štete nego koristi.
Zatvoren prostor tokom hladnih mjeseci dovodi do viška vlage, ustajalog zraka i zadržavanja alergena u kući. Stručnjaci za grijanje i ventilaciju ističu da je dovoljno svega nekoliko minuta provjetravanja dnevno kako bi se znatno poboljšao kvalitet zraka.
Zašto je dobro otvarati prozore zimi?
Manje ugljen-dioksida u prostoriji
Nivo ugljen-dioksida (CO₂) u zatvorenim prostorima raste kada je kuća dugo hermetički zatvorena, naročito noću ili u domaćinstvima s više ukućana. Povišen CO₂ povezuje se s umorom, glavoboljama i lošijim snom.
"Mjerenja koja sam radio u kućama koje su bile zatvorene nekoliko dana pokazala su porast sa oko 600 na više od 1.200 ppm", kaže Josh Mitchell, HVAC tehničar i vlasnik kompanije Air Conditioner Lab.
"Otvaranje dva prozora jedan naspram drugog na samo pet do deset minuta brzo vraća vrijednosti ispod 800 ppm", dodaje.
Zdraviji zrak u domu
Osim CO₂, u zatvorenom prostoru se nakupljaju alergeni, isparenja sredstava za čišćenje, sintetičke hemikalije te mirisi od kuhanja i kućnih ljubimaca, objašnjava Neil Riddoch, stručnjak za grijanje i vlasnik firme Highlander Heating.
Pročišćivači zraka mogu pomoći, ali ne uklanjaju sve
"Svjež zrak izbacuje zaostale mirise, prašinu i potencijalno iritantna isparenja", ističe Mitchell, dodajući da su klijenti skloni alergijama primijetili manje začepljen nos i rjeđe glavobolje otkako redovno provjetravaju stan.
Manje vlage i manji rizik od buđi
Zimi se u domu stvara vlaga zbog kuhanja, tuširanja, pa čak i samog disanja. Ako nema izlaz, ta vlaga se kondenzira na hladnim površinama, najčešće na prozorima i zidovima, što pogoduje razvoju buđi.
"Četveročlana porodica samo disanjem i kuhanjem proizvede veliku količinu vodene pare", kaže Riddoch. Ta vlaga se taloži na hladnim površinama, prvo kao magla, a zatim kao buđ. Najlakši način da se toga riješite jeste otvaranje prozora. Suh zrak se lakše zagrijava od vlažnog, pa i grijanje radi efikasnije.
Kada i koliko dugo provjetravati?
Ključ je u kratkom i ciljanom provjetravanju, cilj nije rashladiti kuću, već zamijeniti ustajali zrak svježim.
"Pet do deset minuta, dva puta dnevno, dovoljno je za većinu domova", kaže Mitchell. Najbolje ujutro i predvečer. Ako je vjetrovito, može i kraće. Čak i jednom dnevno pravi razliku.
Riddoch preporučuje unakrsnu ventilaciju, odnosno otvaranje prozora na suprotnim stranama stana kako bi zrak brže cirkulirao.
"Zimski zrak je gušći i suh, pa mnogo brže izbacuje topao i ustajao nego što ljudi misle", objašnjava on.
Kada ipak nije dobra ideja otvarati prozore?
Ako živite uz prometnu cestu ili u području gdje se intenzivno loži ugalj i druga čvrsta goriva, kroz prozor možete unijeti više štetnih čestica nego što ćete izbaciti.
Problem mogu biti i ekstremno niske temperature
"Ne preporučujem otvaranje prozora kada je vani ispod –9 °C, posebno ako je sistem grijanja slabiji", kaže Mitchell. Stariji sistemi posebno loše podnose nagli prodor hladnog zraka.
U tim slučajevima bolja opcija su mehanička ventilacija s filterima ili aspiratori. Riddoch dodaje da domovi s HRV ili ERV sistemima (ventilacija s povratom toplote) trebaju koristiti upravo njih, jer filtriraju zrak i vraćaju toplotu prije nego što ga uvedu u prostor.
Još nekoliko savjeta za bolji zrak u kući
- Koristite aspiratore u kuhinji i kupatilu nakon kuhanja i tuširanja.
- Redovno održavajte sistem grijanja i mijenjajte filtere.
- Koristite odvlaživač ako vlažnost prelazi 50 posto.
- Birajte sredstva za čišćenje na prirodnoj, organskoj bazi kako biste smanjili količinu hemikalija u prostoru.