Srčani udar pogađa mnoge ljude tokom života. Iako postoje načini za smanjenje rizika, niko ga ne može samostalno spriječiti. Ako osoba posumnja da doživljava srčani udar ili primijeti znakove nadolazećeg napada, odmah mora nazvati hitnu pomoć.
Brza reakcija može biti presudna za preživljavanje. Poziv hitnoj službi, uzimanje aspirina i osiguravanje lakšeg pristupa medicinskom osoblju otvaranjem ulaznih vrata (ako to vremenski uvjeti dopuštaju) značajno povećavaju šanse za preživljavanje u takvoj situaciji.
Svaku 21 sekundu u Evropi neko doživi srčani udar. Ipak, mnogi ljudi svake godine prežive srčane udare. U Evropi godišnje umre oko 2 miliona ljudi od kardiovaskularnih bolesti, što čini 42% svih umrlih. Međutim, važno je napomenuti da se u posljednjih nekoliko decenija bilježi trend smanjenja smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti u mnogim evropskim zemljama, posebno u zapadnoj Evropi.
Kako osoba može preživjeti srčani udar sama?
U nastavku pogledajte neke od koraka koje osoba može poduzeti kako bi povećala vjerojatnost preživljavanja srčanog udara dok je sama. Također pogledajte i simptome koji se mogu pojaviti prije i tokom srčanog udara.
Hitno potražite pomoć
Iako ljudi ne mogu sami zaustaviti srčani udar, brza reakcija ključna je za povećanje izgleda za preživljavanje. Ako osoba primijeti bilo kakve simptome ili znakove srčanog udara, trebala bi odmah pozvati hitnu pomoć. Brza medicinska intervencija ključna je za povećanje šansi za preživljavanje – što prije stigne pomoć, to su izgledi bolji. Ljudi bi trebali nazvati hitnu pomoć čak i ako nisu potpuno sigurni da imaju srčani udar.
Uzmite aspirin
Ako osoba primijeti znakove srčanog udara, može uzeti aspirin nakon što je kontaktirala hitnu pomoć, osim ako ima alergiju na njega. Aspirin pomaže smanjiti oštećenje srca tokom srčanog udara sprječavanjem stvaranja krvnih ugrušaka.
Međutim, aspirin može imati nuspojave kao što je kvarenje u želucu. Zato je preporučljivo konzultirati se s medicinskim osobljem tokom poziva hitnoj pomoći kako bi se provjerilo je li sigurno uzeti aspirin.
Ostanite smireni
Nakon što kontaktira hitnu pomoć i otvori ulazna vrata kako bi omogućila pristup medicinskom osoblju, osoba treba pokušati ostati mirna i odmarati se dok čeka pomoć. To može smanjiti opterećenje srca. Može sjesti ili leći na pod, ovisno o tome što joj je udobnije i otpustiti usku odjeću (pojas, kravata) kako bi lakše disala.
Korisno je fokusirati se na lagano i duboko disanje te se što više opustiti dok čeka hitnu pomoć, izbjegavajući snažno ili učestalo kašljanje, piše Medical news today.
Može li osoba zaustaviti srčani udar?
Neki tvrde da određene tehnike, poput kašlja kao oblika kardiopulmonalne reanimacije (CPR), mogu pomoći u zaustavljanju srčanog udara održavanjem cirkulacije krvi. No, ova metoda nije potvrđena i ako potencijalno može nanijeti još više štete.
Većina ljudi koji dožive srčani udar ne doživljavaju istovremeno i srčani zastoj, a izvođenje "kašalj CPR-a" može pogoršati stanje. Osoba koja doživi srčani udar mora odmah nazvati hitnu pomoć.
Znakovi srčanog udara
Znakovi srčanog udara mogu uključivati:
- bol ili nelagodu u prsima
- otežano disanje
- slabost
- vrtoglavicu
- osjećaj nesvjestice
- bol u leđima, ramenu, ruci, čeljusti ili vratu
Simptomi srčanog udara mogu se razlikovati između muškaraca i žena, a dodatni znakovi mogu uključivati:
- mučninu
- povraćanje
- umor
