KIm Kardashian (45) priznala je da joj zimanje čak 35 različitih dodataka prehrani dnevno postaje previše.
Gostujući u podcastu "Good Hang" glumice Amy Poehler, Kardashian je razgovarala o zdravstvenim izazovima s kojima se susreću žene starije od četrdeset godina, poput smanjenja gustoće kostiju i unosa vitamina.
Voditeljica je kazala da je to "nešto o čemu naše majke nisu ni znale ni govorile".
A onda su mi stigli nalazi krvi...
"Uzimam valjda 35 dodataka prehrani dnevno. Podijelim ih u tri doze i u jednom sam trenutku pomislila: 'Dobro, ne mogu više piti ovo riblje ulje. Muka mi je od tolikih tableta. Moram prestati s njim.' A onda su mi stigli nalazi krvi i bilo je očito da sam prestala, pa sam morala ponovno početi", ispričala je Kim.
Riblje ulje, bogato omega-3 masnim kiselinama, obično se uzima za podršku zdravlju srca i mozga, smanjenje upala u tijelu te zdravlje kože, očiju i zglobova.
Ipak, kako je istakla Poehler, često ga je neugodno uzimati:
"Osjetite ga još dugo nakon uzimanja".
Kim se na to nadovezala:
"Tablete su jednostavno prevelike! Voljela bih da postoji neka infuzija koju bih mogla primati svaki dan, onako usput dok idem na posao."
Kim je spomenula i godišnje preglede cijelog tijela kojima se podvrgava zajedno s porodicim kako bi na vrijeme otkrili moguće zdravstvene probleme.
Dođe kombi i samo legnete
"Poznajem osobu koja radi mobilna DEXA snimanja. Dođe u kombiju i samo legnete. Sve moje sestre i mama živimo u istom zatvorenom naselju, pa kombi samo prođe, a mi jedna po jedna uskočimo unutra. Legnete, a uređaj vam skenira tijelo možda tri minute i kaže vam sve o gustoći kostiju", objasnila je.
Prethodno je išla na Prenuvo snimanje, vrstu magnetske rezonance cijelog tijela, koje je otkrilo da ima aneurizmu na mozgu.
Stanje nije zahtijevalo operaciju, nego samo praćenje i daljnje konzultacije sa stručnjacima. To je iskustvo, kaže, učvrstilo njezino uvjerenje u važnost ranog otkrivanja bolesti.
"To je jednostavno dobar način da provjerite je li sve u redu. A zdravlje je bogatstvo. Samo treba paziti na sve šta radite", zaključila je Kardashian.