Ova krvna grupa spada među najstarije. Karakteristično je da ljudi sa ovom krvnom grupom imaju prekomjerno aktivan imuni sistem, izdržljive organe za varenje i veću količinu želudačne kiseline. To im pomaže da efikasno iskoriste većinu hranljivih sastojaka iz mesa, na čemu bi trebala biti bazirana njihova ishrana.
Sigurno ste čuli za ishranu prema krvnim grupama, popularnu još od 1996. godine. Ona je "prilagođena" unutrašnjem funkcionisanju organizma, a osmislio je doktor naturopat dr Piter D’Adamo, koji vjeruje da ishrana prema tipu krvne grupe može poboljšati zdravlje.
Ljudi sa nultom krvnom grupom skloniji su nekim bolestima poput čira, disfunkcije štitne žlijezde, niskog nivoa hormona štitne žlijezde i nedostatka joda. Te disfunkcije mogu uzrokovati neželjene posljedice kao što su prekomjerna tjelesna težina i zadržavanje vode.
U Japanu krvna grupa ima i društvenu važnost. Na razgovorima za posao često pitaju krvnu grupu kandidata. Ljude sa krvnom grupom 0 opisuju kao odgovorne, predane, organizovane i praktične osobe.
Kada su pod stresom, mogu postati ljuti, hiperaktivni i impulsivni. Loša ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti i nezdrave navike, zajedno sa sklonosti stresu, čine ih podložnijim štetnim metaboličkim procesima, poput otpornosti na insulin, usporene aktivnosti štitne žlijezde i debljine.
Osobe sa ovom krvnom grupom imaju i viši nivo želudačne kiseline od drugih krvnih grupa, zbog čega su često osjetljivog želuca i skloniji nastanku čira.
Preporučuje se izbjegavanje kofeina i alkohola, jer kofein posebno podiže nivo adrenalina, koji je ionako već povišen kod osoba sa ovom krvnom grupom, navodi se u Američkom časopisu kliničke ishrane.