Menopauza nije bezazlena faza života, može potaknuti razvoj novih mentalnih poremećaja, a mnoge žene toga uopće nisu svjesne. Utjecaj menopauze na mentalno zdravlje i dalje se često zanemaruje, zbog čega stručnjaci sve glasnije upozoravaju da je krajnje vrijeme za poboljšanje kvaliteta brige o ženama.
Gotovo tri četvrtine žena u Ujedinjenom Kraljevstvu ne zna da menopauza može potaknuti razvoj novog mentalnog poremećaja, pokazuje novo istraživanje Kraljevskog koledža psihijatara.
Zbog tako niskog nivoa informiranosti, ova institucija je objavila svoj prvi zvanični dokument u kojem iznosi stav o ovoj temi, s jasnom namjerom da poveća svijest o povezanosti menopauze i mentalnog zdravlja.
Anketa
Prema anketi YouGov, koju je naručio Kraljevski koledž psihijatara koji okuplja više od 20.000 stručnjaka, samo 28 posto žena zna da se novi mentalni poremećaj može povezati s menopauzom. Za poređenje, čak 93 posto žena povezuje menopauzu s valunzima, a 76 posto sa smanjenim libidom.
Zbog toga mnoge žene ne traže niti dobijaju pomoć koja im je potrebna, navodi se u izvještaju organizacije RCPsych.
Predsjednica koledža, dr. Lejd Smit, istakla je:
„Menopauza može imati značajan, ali često zanemaren utjecaj na mentalno zdravlje i dobrobit žena. Žene čine 51 posto populacije i sve će jednom proći kroz menopauzu. Ovo je društveni problem koji se tiče svih nas. Jednostavno rečeno, moramo učiniti više.“
Izvještaj jasno pokazuje koliko hormonske promjene mogu utjecati na psihičko stanje. Anksioznost i loše raspoloženje relativno su česte nuspojave menopauze, ali kod nekih žena rizik od ozbiljnijih mentalnih poremećaja značajno raste.
Prema podacima, žene u perimenopauzi imaju više nego dvostruko veću vjerovatnoću razvoja bipolarnih poremećaja i 30 posto veću vjerovatnoću razvoja kliničke depresije. Hormonske i fizičke promjene povezane s menopauzom također mogu dovesti do povratka poremećaja ishrane ili potaknuti njihov razvoj. Stope suicida također su veće među ženama u ovom periodu života.
Dr. Kat Durkin, jedna od vodećih stručnjakinja za ženska pitanja i mentalno zdravlje u organizaciji RCPsych, upozorava:
„Za žene koje imaju ili su u riziku od bipolarnih poremećaja, perimenopauza može predstavljati posebno opasan period koji se historijski nije dovoljno prepoznavao.“
Izvještaj također naglašava da su žene s bipolarnim poremećajem koje su imale postporođajnu depresiju ili izražene predmenstrualne promjene raspoloženja u još većem riziku od ponovne pojave depresije tokom menopauze.
U dokumentu se traži da zdravstvene službe i vlade svih dijelova Ujedinjenog Kraljevstva hitno unaprijede brigu o ženama u menopauzi, uvedu obaveznu edukaciju o menopauzi i mentalnom zdravlju u medicinsku i psihijatrijsku obuku, te osiguraju jasne smjernice na radnim mjestima koje uključuju i aspekt mentalnog zdravlja.
Ovo se poklapa s rezultatima istraživanja koje je proveo University College London, objavljenog u časopisu Post Reproductive Health. Istraživanje je pokazalo da se 58 posto žena afroameričkog porijekla osjeća potpuno neinformirano o menopauzi, a mnoge su je opisale kao „psihički štetnu“.
Više od polovine ispitanica (53 posto) prijavilo je anksioznost, ali su mnoge navele da su im ljekari pogrešno dijagnosticirali anksioznost ili depresiju, umjesto da prepoznaju simptome menopauze.
Terapija
Kao posljedica toga, hormonsku nadomjesnu terapiju (HNT) koristila je tek svaka peta žena (23 posto) kako bi ublažila simptome, pokazalo je istraživanje.
TV voditeljica i autorica knjige o menopauzi Davina Makol podržala je stav stručnjaka. Ona je izjavila:
„Nedostatak znanja i ukorijenjena stigma i dalje sprečavaju otvorene razgovore između ljekara i pacijentica, na radnom mjestu, te među prijateljima i porodicom. Zbog toga žene ostaju bez ključne podrške koja im je potrebna u izuzetno ranjivom periodu života. To jednostavno nije prihvatljivo.“
Dženet Lindzi, izvršna direktorica organizacije Wellbeing of Women, dodala je:
„Predugo su se simptomi kod žena zanemarivali ili pogrešno tumačili. U potpunosti podržavamo pozive na bolju edukaciju, koordiniranu brigu, kvalitetnije politike i veću podršku na radnom mjestu, kao i više istraživanja koja će osigurati da se žene konačno saslušaju i podrže tokom menopauze.“
Stručnjaci naglašavaju da je neophodno ukloniti prepreke koje ženama otežavaju pristup kvalitetnoj zdravstvenoj brizi i podršci tokom menopauze. Ističu da je važno ulagati u bolje informiranje, razvoj dostupnih tretmana i dodatnu edukaciju zdravstvenih radnika kako bi se osigurala brža i preciznija dijagnoza, ali i sveobuhvatnija podrška ženama koje prolaze kroz ovaj izazovan period.
Iako je menopauza prirodna faza života, žene kroz nju ne bi trebale prolaziti same ili neshvaćene. Razgovor, razumijevanje i dostupna podrška mogu napraviti veliku razliku.