Sezona prehlada je u toku i mnogi se žale na poznate simptome, među kojima je najuporniji kašalj. Uz obaveznu posjetu ljekaru, tegobe možete olakšati i ovim narodnim napitkom koji se pravi od sastojaka koje već imate u kući.
Potrebni sastojci
- 1 kašičica mljevenog crnog bibera
- 1 kašika domaćeg meda
- 200 ml vruće vode ili čaja
Priprema
Biber i med stavite u šolju, pa prelijte vrućom vodom ili čajem. Miješajte dok se sastojci potpuno ne sjedine. Ostavite da odstoji 10 minuta, ponovo promiješajte i popijte. Preporučuje se konzumacija dva puta dnevno.
Biber stimuliše cirkulaciju i protok sluzi, dok med djeluje kao prirodni supresant kašlja i ima blaga antibakterijska svojstva. Zajedno čine moćan duo u borbi protiv iritacije grla.