Ekstremne ljetne vrućine i uz njih vremenske nepogode kako najavljuju meteorolozi posljednjih godina, postaju naša stvarnost na koju se moramo priviknuti. Međutim, kako na te promjene reagira naše tijelo?
Temperaturni ekstremi osim na prirodu, imaju veliki utjecaj na naše tijelo. Na ove dijelove biste posebno trebali obratiti pažnju:
Mozak - vrućina može loše djelovati na koncentraciju, donošenje odluka, a može čaki i povećati rizik od povreda i nesreća.
Mišići - ljetne vrućine dovode do pojačanog znojenja, a time i gubitkom elektrolita i minerala koji su ključni za funkciju mišićnog sustava. Posljedično može doći do grčenja mišića.
Noge i stopala - budući da se krvne žile šire na vrućini, lako može doći do jačeg oticanja donjih ekstremiteta.
Koža - osim opekotina od sunca, na koži se zbog vrućina može pojaviti svrbež koji može biti izrazito neugodan pa čak i iritirajući.
Srce - vrućina može pogodovati ubrzanom otkucaju srca što je loše ako ste osoba koja ima srčane probleme.
