Nova studija upozorava da popularni lijekovi za mršavljenje, poput Ozempica, mogu povećati rizik od osteoporoze za oko 30 posto. Stručnjaci navode da se taj rizik može ublažiti redovnim vježbanjem, posebno treningom snage.
Čudesno brzo mršavljenje oduvijek je dolazilo s napomenama pisanim sitnim slovima. Donedavno su se te napomene uglavnom odnosile na probavne smetnje i zatvor, što je neugodno, ali rijetko ozbiljno. Međutim, nova istraživanja predstavljena ovog mjeseca upućuju na to da bi popularni lijekovi poput Ozempica, Wegovyja i Mounjara mogli utjecati na nešto puno temeljnije: naše kosti.
Naučnici predvođeni dr. Johnom Horneffom sa Univerziteta u Pennsylvaniji analizirali su medicinske kartone više od 146.000 osoba kroz petogodišnji period. Rezultati su zabrinjavajući.
Kod korisnika ovih lijekova rizik od razvoja osteoporoze bio je za oko 30 posto veći. Zabilježen je dvostruko veći rizik od osteomalacije (omekšavanje kostiju), a stope gihta (bolnog artritisa) bile su povišene za oko 12 posto.
„Ljudi uzimaju ove lijekove i očito postoji ogroman broj prednosti, ali s tim počinju smanjivati unos hrane i hranjivih materija“, rekao je dr. Horneff.
Stručnjaci ističu da problem nije nužno u samom lijeku, već u načinu na koji on djeluje. Svaki značajan i brz gubitak težine povezan je sa smanjenjem mineralne gustoće kostiju.
Gubitak mehaničkog opterećenja: Kosti se jačaju pod pritiskom tjelesne težine. Kada se ta težina brzo smanji, smanjuje se i poticaj za obnovu kostiju.
Gubitak mišićne mase: Do 40 posto ukupne izgubljene težine uz pomoć ovih lijekova može biti nemasna masa, uključujući mišiće, što dodatno slabi potporu kosturu.
Ipak, vijesti nisu posve crne. Studija objavljena u časopisu JAMA Network Open pokazala je da su osobe koje su kombinovale lijek s redovnim vježbanjem uspjele sačuvati zdravlje kostiju.
Zaključak naučnika je jasan: vježbanje, naročito trening snage i otpora, ključno je za očuvanje koštane mase tokom mršavljenja potpomognutog lijekovima. Ljekari naglašavaju da pacijenti moraju prilagoditi prehranu (bogatu kalcijem i proteinima) i obavezno uvesti program vježbanja kako bi neutralisali negativne efekte brzog gubitka kilograma.