Masna jetra je često u fokusu Anthonyja Williama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o utjecaju ishrane na zdravlje. Njegovi savjeti promijenili su živote mnogih ljudi širom svijeta, a među njegovim oduševljenim sljedbenicima nalaze se i poznate ličnosti.
Pored čuvenog soka od celera, William preporučuje i tzv. "smuti za spašavanje jetre". Svaki sastojak pažljivo je biran, a nakon devet dana konzumiranja, tvrdi ovaj guru zdravlja, vaša jetra bit će kao nova.
Napitak je bogat antioksidansima, ističe, podsjećajući koliko je jetra važan organ za detoksikaciju. Jedan od ključnih sastojaka je i zmajevo voće, poznato i kao pitaja.
Sastojci
2 banane ili 1/2 papaje
1 šolja zmajevog voća (pitaja, svježa ili smrznuta)
2 šolje divljih borovnica
1 šolja vode
Po želji možete dodati:
1 mango
1 stabljiku celera
1/2 šolje klica
Sok od pola limete
Priprema
Sve sastojke stavite u blender i miksajte na najvećoj brzini do 2 minute. Po potrebi dodajte još vode. Napitak se pije odmah nakon pripreme.
Konzumira se svakodnevno devet dana – i, kako kaže William, vaša jetra će vam biti zahvalna.