Mnogi ljudi nakon uboda komarca odmah posegnu za ledom, hladnom vodom ili gelovima za ublažavanje svraba. Međutim, hladnoća samo privremeno umrtvi kožu, dok se uzrok svraba histamin i dalje zadržava ispod površine, pa se svrab vraća.
Toplota od oko 50 stepeni razgrađuje proteine iz pljuvačke komarca koji izazivaju iritaciju. Kada se oni deaktiviraju, nervni završeci prestaju da šalju signal svraba.
Metalna kašika je idealna jer brzo provodi i zadržava toplotu. Plastične ili drvene kašike nisu efikasne.
Zagrijte metalnu kašiku pod mlazom tople vode oko 30 sekundi. Provjerite da nije prevruća. Prislonite je na mjesto uboda 40–60 sekundi
Ponovite po potrebi,
Blago peckanje je normalno i znak da toplota djeluje.
Toplota djeluje direktno na uzrok svraba, dok kreme uglavnom samo ublažavaju simptome. Ipak, kod jakih alergijskih reakcija ili velikih otoka potrebno je javiti se ljekaru.
Može pomoći i topli oblog, zagrijana flaša ili topao mlaz fena (sa udaljenosti).