Prema drevnoj kineskoj filozofiji Feng Shui, položaj kreveta u spavaćoj sobi može imati ogroman utjecaj na kvalitet sna, ali i na vaše zdravlje i mir. Ako ste se pitali zašto se budite umorni i nervozni, možda je vrijeme da preuredite prostor u kojem spavate.
Položaj kreveta mijenja sve
Feng Shui tvrdi da pravac u kojem je okrenuta vaša glava dok spavate direktno utječe na energiju tijela. Na primjer, ako je uzglavlje okrenuto ka sjeveru, to podstiče dubok i miran san. Istočna orijentacija poboljšava koncentraciju i optimizam, dok južna može smiriti anksioznost, ali izazvati umor. Zapadna strana, s druge strane, može donijeti negativnu energiju i podstaći lijenost.
Greške koje sabotiraju vaš odmor
Krevet nikako ne bi trebao biti postavljen direktno ispred vrata, ispod prozora, niti ispod teških polica ili greda. Takvi položaji stvaraju osjećaj pritiska i nesigurnosti, čak i kada toga niste svjesni. Idealno je da uzglavlje bude naslonjeno na čvrst zid, a da imate pregled vrata bez da ste u direktnoj liniji s njima.
Savjeti za savršenu spavaću sobu
Feng Shui preporučuje da prostor oko kreveta bude čist i slobodan, bez nepotrebnih stvari koje blokiraju protok energije. Boje u sobi treba da budu nježne, a prisustvo biljaka poput spatifiluma ili drecene može dodatno doprinijeti harmoniji. Glavni cilj je stvoriti ambijent koji podstiče mir, sigurnost i regeneraciju.