Stalno slušamo o krvnom pritisku, no ako baš ne idete često ljekaru, možda uopće ne znate koje su vrijednosti vašeg krvnog pritiska. Termin krvni pritisak odnosi se na snagu kojom krv pritišće stijenke žila dok je srce pumpa kroz cijelo tijelo. Nizak krvni pritisak obično nije razlog za brigu, iako može izazvati vrtoglavicu te ponekad čak i nesvjesticu. No, visok krvni pritisak može povećati vaš rizik za razvoj ozbiljnih problema, poput srčanog ili moždanog udara, ako se ne liječi. S pomoću tlakomjera lako možete provjeriti vrijednosti svog krvnog pritiska, no nakon toga ćete se vjerojatno zapitati koje su normalne vrijednosti. Prema britanskom Institutu za istraživanje srca, normalan krvni pritisak varira od osobe do osobe, a ovisi i o spolu i o starosnoj dobi.
Novorođenčad do 1 mjeseca
- Sistolički: 60-90 mmHg
- Dijastolički: 20-60 mmHg
Bebe
- Sistolički: 87-105 mmHg
- Dijastolički: 53-66 mmHg
Vrtićki uzrast
- Sistolički: 95-105 mmHg
- Dijastolički: 53-66 mmHg
Školarci
- Sistolički: 97-112 mmHg
- Dijastolički: 57-71 mmHg
Adolescenti
- Sistolički: 112-128 mmHg
- Dijastolički: 66-80 mmHg
18-39 godina
- Žene: 110/68 mmHg
- Muškarci: 119/70 mmHg
40-59 godina
- Žene: 122/74 mmHg
- Muškarci:124/77 mmHg
60+ godina
- Žene: 139/68 mmHg
- Muškarci: 133/69 mmHg
Zašto dob i spol utječu na vrijednosti normalnog krvnog pritiska
Prema britanskom Nacionalnom institutu za starenje, vrijednosti normalnog krvnog pritiska razlikuju se između različitih dobnih grupa zato što se mreža krvnih žila, odnosno krvožilni sistem, s godinama mijenja. Žile postaju kruće, što uzrokuje porast pritiska, a to se događa čak i osobama koje jako paze na zdravlje srca. Iako još uvijek nisu posve jasni mehanizmi koji su odgovorni za razlike
U krvnom pritisku među spolovima, postoje značajni dokazi da androgeni hormoni, poput testosterona, igraju važnu ulogu u tome. Američko udruženje za srce, pak, ističe da žene u predmenopauzi imaju niži krvni pritisak nego muškarci, ali da se nakon menopauze njihov krvni pritisak povećava i postaje viši nego onaj kod muškaraca.
