Nutricionist koji je smršao gotovo 50 kilograma, uz pomoć dijete koju je sam kreirao, u svom viralnom postu na TikToku rekao je da jabuke imaju isti učinak kao i injekcije Ozempica koje mnogi uzimaju kako bi lakše smršali. I, koliko god to vam se to činilo nevjerojatnim, neki su se stručnjaci za prehranu složili da bi možda mogao biti u pravu. U reelu koji je pregledan 600.000 puta, Saun Christopher objašnjava da konzumacija jabuka prirodno jača GLP-1, probavni hormon koji, kad se luči u većoj količini, može sagorjeti više kalorija i masti. To je inače isti hormon koji cilja i popularni lijek Ozempic. Obraćajući se svojim pratiteljima, kojih je više od 200.000, američki nutricionist je pitao "Jeste li znali da jabuke u tijelu čine potpuno istu stvar kao i Ozempic?".
"Razlog zašto lijekovi za mršanje djeluju jest to što djeluju poput hormona GLP-1 koji se proizvodi u našem tijelu. Odnosno ti lijekovi, koji se apliciraju putem injekcije, djeluju tako što simuliraju prirodno proizveden hormon GLP-1 u tijelu koji u većoj količini smanjuje apetit, usporava probavu nakon obroka te potiče osjećaj sitosti. Ono što je najbolje u svemu je činjenica da prirodna hrana čini identičnu stvar kao i lijekovi za mršanje i to nije samo moje mišljenje, nego čista nauka", pojasnio je.
Prirodni "Ozempic" vam je kući na stolu
Dodao je i da jabuke ubrzavaju i intenziviraju sagorijevanje masti jer su krcate vlaknima koja usporavaju probavu i duže vas održavaju sitima. Uz to, tvrdi da tvari u jabuci, koje se nazivaju polifenoli, potiču GLP-1 da regulira šećer u krvi i apetit, podupiru zdravlje crijeva i jačaju metabolizam.
"Zašto riskirati s injekcijama, kad vam se prirodni Ozempic nalazi na kuhinjskom stolu?", zaključio je Christopher na kraju svog posta.
