Povremeno oticanje stopala i članaka najčešće nije razlog za paniku, naročito nakon dugog hodanja, stajanja ili tokom toplih dana.
Međutim, ako otok potraje, to može biti upozorenje na ozbiljniji zdravstveni problem koji ne treba ignorisati, prenosi Express.co.
Ljekari sa Medicinskog fakulteta Harvard upozoravaju da trajna oteklina stopala, poznata i kao edem, može biti rani znak zatajenja srca, bolesti bubrega, jetre ili čak krvnih ugrušaka.
Znakovi na koje treba obratiti pažnju:
- oticanje samo jedne noge
- bol i toplina u zahvaćenom području
- crvenilo ili tamnija koža
- vene koje su tvrde ili bolne na dodir
Zatajenje srca
Kod zatajenja srca, srce ne pumpa dovoljno efikasno pa se krv zadržava u venama nogu. Višak tečnosti tada “curi” u tkiva i izaziva otok. Ostali simptomi na koje treba obratiti pažnju:
- kratak dah i umor
- vrtoglavica
- uporan noćni kašalj
- napuhan stomak
- gubitak apetita
- ubrzan ili nepravilan rad srca
Bolest jetre
Bolesti jetre, poput ciroze, mogu smanjiti nivo proteina albumina u krvi. Tada tečnost iz krvnih sudova prelazi u tkiva, izazivajući oticanje nogu, ruku, pa čak i lica. Mogući simptomi bolesti jetre:
- stalni umor
- žutilo kože i očiju (žutica)
- svrab kože
- gubitak apetita
- mučnina ili povraćanje
Bolest bubrega
Ako bubrezi ne mogu pravilno uklanjati višak tečnosti, ona se nakuplja u tijelu što može rezultirati otokom stopala i članaka. Ostali simptomi bolesti bubrega:
- učestalo mokrenje, naročito noću
- krv u mokraći
- umor i nesanica
- grčevi u mišićima
- svrab kože
Kada posjetiti ljekara
Odmah se obratite ljekaru ako:
- otok traje duže od nekoliko dana
- zahvata samo jedno stopalo
- ostavlja udubljenje kada pritisnete prstom
- praćen je bolom, crvenilom ili promjenom boje kože
“Nemojte sami postavljati dijagnozu. Ponekad je oticanje prvi znak ozbiljne bolesti srca, bubrega ili jetre”, upozoravaju stručnjaci sa Harvarda.
Iako otečena stopala ne moraju uvijek značiti ozbiljan problem, važno je reagovati na vrijeme, posebno ako se pojavljuju bez očiglednog razloga. Tijelo rijetko “viče” bez razloga, a ponekad upravo mala promjena, poput otečenog stopala, može biti prvi signal da nešto nije u redu.