Ljekari upozoravaju: bol u nogama može biti rani znak ozbiljnih kardiovaskularnih problema. Periferna arterijska bolest često pogađa noge, a mnogi je ignorišu, pripisujući je starenju ili umoru.
Riječ je o boli, grčevima ili osjećaju stezanja u mišićima nogu, najčešće u listovima, koji se javljaju tokom hodanja i nestaju nakon nekoliko minuta odmora. Ovaj simptom, poznat kao intermitentna klaudikacija, klasičan je pokazatelj periferne arterijske bolesti (PAB), stanja koje ukazuje na ozbiljne probleme s cirkulacijom i značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Šta je periferna arterijska bolest?
Periferna arterijska bolest je široko rasprostranjeno vaskularno stanje koje pogađa više od 200 miliona ljudi širom svijeta. Nastaje zbog postepenog nakupljanja masnih naslaga, holesterola i drugih materija u zidovima arterija (ateroskleroza). To sužava arterije i smanjuje protok krvi.
Iako može zahvatiti i ruke ili zdjelicu, najčešće pogađa noge. Kada se arterija suzi ili potpuno blokira, krv bogata kisikom ne može doći do mišića, što uzrokuje simptome. Problem je što mnogi ljudi nemaju simptome sve dok bolest ne uznapreduje.
Klasičan simptom koji se najčešće ignoriše
Najčešći rani znak je bol u nogama tokom fizičke aktivnosti. Ta bol se opisuje kao grč, umor, pečenje ili stezanje u mišićima listova, bedara ili stražnjice.
Bol se javlja jer sužene arterije ne mogu obezbijediti dovoljno krvi i kisika tokom napora poput hodanja ili penjanja uz stepenice. Tipično se javlja nakon iste pređene udaljenosti i nestaje u roku od desetak minuta odmora.
Ostali znakovi na koje treba obratiti pažnju
Kako bolest napreduje, simptomi postaju izraženiji:
- bol i u mirovanju, posebno noću
- osjećaj hladnoće u stopalima ili potkoljenici
- utrnulost ili slabost noge
- sporo zarastanje rana
- promjene na koži (blijeda, sjajna koža)
- slab rast dlaka i noktiju
- slab ili nepostojeći puls u stopalima
- kod muškaraca moguća erektilna disfunkcija
Zašto je ovo opasno?
Najveći rizik nije samo u nogama, nego u činjenici da je PAB znak raširene ateroskleroze u cijelom tijelu. To znači veći rizik od srčanog i moždanog udara.
Ko je u riziku?
Rizik raste s godinama, posebno nakon 50. godine. Najvažniji faktori su:
- pušenje
- dijabetes
- visok krvni pritisak
- povišen holesterol
- gojaznost
- bubrežne bolesti
- porodična historija kardiovaskularnih bolesti
Liječenje
Liječenje zavisi od težine bolesti. U blažim slučajevima uključuje:
- prestanak pušenja
- zdravu ishranu
- redovno hodanje i vježbanje
- lijekove za krv, holesterol i pritisak
U težim slučajevima rade se zahvati poput angioplastike, ugradnje stenta ili bypass operacije kako bi se obnovio protok krvi.