trening koji topi kilograme

Ovaj zimski sport sagorijeva nevjerovatnih 3.500 kalorija u jednom danu

Fitnes na svježem zraku je mnogo zabavniji od vježbanja u prepunoj teretani

Zima je na vrhuncu i mnoge ljude planina sada zove vikendom. Ovo može poslužiti i kao dobar razlog da se posvetite novom trend sportu. Jer fitnes na svježem zraku je mnogo zabavniji od vježbanja u prepunoj teretani.

Ovdje ćemo vam reći ultimativni zimski sport za 2024. s kojim možete sagorjeti impresivnih 3.500 kalorija u jednom danu.

Vjerovatno najefikasniji, često potcijenjeni trend sport za zimu 2024. nije ništa novo, ali njegova potrošnja kalorija je ogromna: skijanje. Ako ste jedan od sretnika skijaških zečeva koji su naučili kultni sport kao dijete, znate da sport i zabava idu ruku pod ruku. Jer zimski trening sagorijeva i do 600 kalorija na sat.