Kašalj je grčevita kontrakcija mišića, kojim se organizam oslobađa od sluzi, nagomilane u bronhijama i koja može biti infektivna. Dakle, kašalj je pomoćnik kojem je neophodno pružiti podršku. Rešenje ovog problema je u liječenju žalfijom.
Visoka efikasnost biljke objašnjava se sadržajem vrijednih eteričnih uja u njenim listovima, koja posjeduju antibakterijska i antiiflamatorno dejstvo. Također, u njihovom sastavu je mnogo fosforne kiseline, vitamina C, B1, tanina. Narodna medicina preporučuje da se kod suhog kašlja uzima žalfiju u mlijeku.
Smatra se da takav napitak omekšava suh, naporan kašalj, rastvara sluz, stimulišući izbacivanje sluzi i olakšava iskašljavanje. Posjeduje antiseptičko antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.
Čim mlijeko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta. U napitak dodajemo 1 kafenu kašičicu maslaca, poklopimo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.
Smatra se da takav napitak omekšava suh, naporan kašalj, rastvara sluz, stimulišući izbacivanje sluzi i olakšava iskašljavanje. Posjeduje antiseptičko antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.
Čim mlijeko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta. U ovaj napitak dodajemo 1 kafenu kašičicu maslaca, poklopimo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.
Nakon toga, napitak treba procijediti i dodati u njega 1 kafenu kašičicu meda i 1/3 kafene kašičice kurkume ( za djecu – 1/4 kašičice), i promiješati.
Ovaj napitak treba popiti pola sata prije spavanja. Mirna noć bez napornog kašlja je zagarantovana. Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osjetite olakšanje i lako iskašljavanje sluzi iz bronhija.
Ali, uprkos činjenici da je ovaj recept veoma djelotvoran kod problema sa kašljem, i sami ljekari odavno sugerišu da žalfija posjeduje odličan iskašljavajući efekat, treba se pridržavati određenih ljekarskih preporuka.
Na primjer, ovaj napitak može zaustaviti laktaciju, zato se dojiljama ne preporučuje. Također, oprez i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji.
Iako je ovaj melem često korištena kao prirodni lijek za ublažavanje kašlja, važno je napomenuti da on nije zamjena za profesionalno medicinsko savjetovanje i terapiju. Uvijek se savjetuje da se u slučaju upornog kašlja, temperature, otežanog disanja ili drugih ozbiljnih simptoma odmah obratite ljekaru. Pravilna dijagnoza i odgovarajući tretman od strane stručnjaka su ključni za vaše zdravlje.