Bokvica, u narodu poznata i kao trputac, žilovlak ili konjska rebra, raste gotovo svuda, na livadama, pašnjacima, u dvorištima, šumama i naseljima. Iako je mnogi smatraju običnim korovom, ova biljka se vijekovima koristi u narodnoj medicini zbog svojih brojnih korisnih svojstava.
Postoji više od 200 vrsta bokvice, ali se na našim prostorima najčešće susreće ona sa širokim, pljosnatim listovima i sitnim cvjetovima skupljenim u klas. U narodnoj tradiciji razlikuju se vrste koje se nazivaju muška i ženska bokvica, jedna ima uži, a druga širi list.
Pomaže kod kašlja i tegoba disajnih puteva
Bokvica se tradicionalno koristi kao pomoć kod kašlja, astme i drugih problema s disajnim putevima. Smatra se da može povoljno djelovati i na želudac i krvotok, pa se često koristi u narodnim pripravcima za osobe koje imaju slabiji apetit ili se oporavljaju nakon bolesti.
Koristi se za rane i ubode insekata
Svježi listovi bokvice od davnina se koriste za manje rane, ogrebotine, posjekotine i ubode insekata. Ljudi ih tradicionalno stavljaju na kožu, dok se sok od bokvice koristi i u njezi kože koja je sklona nepravilnostima.
Domaći recept za sok od bokvice
Za pripremu domaćeg soka potrebno je:
- 300 grama listova bokvice
- 1 kilogram livadskog meda
Listove prvo treba dobro oprati i ostaviti da se osuše. Nakon toga se samelju ili sitno usitne, a zatim pomiješaju s medom. Smjesa se ostavi da odstoji preko noći u staklenoj tegli.
Iako se bokvica tradicionalno koristi u narodnoj medicini, kod zdravstvenih tegoba uvijek je najbolje potražiti savjet stručnjaka, posebno ako se radi o ozbiljnijim simptomima ili dugotrajnim problemima.