Stručnjaci upozoravaju da organizam često šalje suptilne znakove mnogo prije nego što se razviju ozbiljniji zdravstveni problemi, ali ih mnogi pripisuju vrućini, umoru ili godinama. Jedan od takvih simptoma može se pojaviti upravo na stopalima, a ako traje duže vrijeme, ljekari savjetuju da ga ne zanemarujete.
Otečena stopala mogu biti među prvim znakovima srčanih problema
Oticanje stopala i članaka koje se javlja bez očiglednog razloga i ne prolazi ni nakon odmora može biti jedan od ranih znakova da srce ne pumpa krv dovoljno efikasno.
Kardiolozi objašnjavaju da, kada srce oslabi, krv se sporije vraća iz donjih dijelova tijela prema srcu. Zbog toga dolazi do zadržavanja tečnosti, koja se nakuplja u stopalima, člancima i potkoljenicama, uzrokujući oticanje.
Simptom koji mnogi mjesecima zanemaruju
Ovaj simptom najčešće se razvija postepeno, pa ga mnogi u početku ne smatraju ozbiljnim. Često ga pripisuju visokim temperaturama, dugotrajnom stajanju ili prirodnom procesu starenja.
Međutim, ljekari upozoravaju da treba obratiti pažnju ako primijetite da su vam cipele odjednom tijesne, da čarape ostavljaju duboke tragove na člancima ili da otok traje danima i ne povlači se.
U takvim slučajevima preporučuje se pregled kako bi se utvrdio uzrok.
Na koje još simptome treba obratiti pažnju?
Prema stručnjacima Američkog udruženja za srce (American Heart Association), otečena stopala često nisu jedini znak mogućih srčanih problema.
Mogu se javiti i:
- neuobičajen umor i nedostatak energije
- kratkoća daha, posebno pri penjanju uz stepenice ili manjem fizičkom naporu
- ubrzan ili nepravilan rad srca
- naglo povećanje tjelesne težine zbog zadržavanja tečnosti.
Iako se na prvi pogled ne moraju činiti povezanim sa srcem, upravo kombinacija ovih simptoma može biti razlog za ljekarski pregled.
Otečena stopala ne znače uvijek bolest srca
Stručnjaci naglašavaju da oticanje stopala samo po sebi ne znači nužno da osoba ima srčanu bolest.
Slični simptomi mogu biti povezani i s bolestima vena, bubrega ili jetre. Ipak, ako se otoci često ponavljaju, zahvataju obje noge te su praćeni umorom ili osjećajem nedostatka zraka, pregled ne bi trebalo odgađati.
Rano otkrivanje može biti presudno
Ljekari ističu da rano otkrivanje srčanih bolesti značajno povećava mogućnost uspješnog liječenja i smanjuje rizik od ozbiljnih komplikacija.
Zato, ako primijetite da su vam stopala ili članci neuobičajeno natečeni i da se stanje ne popravlja, nemojte odmah pretpostaviti da je riječ samo o vrućini ili umoru. Ponekad upravo taj naizgled bezazlen simptom može biti prvo upozorenje da je vašem srcu potrebna stručna procjena.
Napomena: Ovaj tekst služi isključivo u informativne svrhe i ne može zamijeniti pregled, dijagnozu ili savjet ljekara.