Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje, svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanu sa kašikom limunovog soka. Nakon toga možete uživati u doručku.
Maslinovo ulje i limun su sami po sebi veoma zdravi, ali u kombinaciji čine univerzalni lijek protiv raznih tegoba i generalno čine čuda za organizam i prevenciju bolesti. Limun je namirnica bogata vitaminom C, već poznata u borbi protiv bolesti, za njegu kože, a pomaže i kod snižavanja lošeg holesterola.
Maslinovo ulje je bogato vitaminom E, antioksidansima i zdravim mastima koje pomažu kod mnogih hroničnih bolesti srca, jetre i drugih organa. Zajedno ove dvije namirnice čine protivupalnu “bombu” koju bi trebalo konzumirati svakodnevno.
Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka uobičajena svakodnevna hrana.
Nakon prvog mjeseca osjetit ćete promjene.
Vaš izgled će se poboljšati, tamni krugovi ispod očiju će nestati, ten će postati svježiji, a izgled podmlađen. Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme sa varenjem. Osjećat ćete se zdravo i imati mnogo više energije.
Maslinovo ulje, kao nijedan drugi proizvod, pomaže u otvaranju kanala jetre i žučne kese. Žuč je aktivna u procesu varenja i ubrzava rad vaših crijeva.
Limun i brusnica imaju isti efekat na varenje. Korisna svojstva limuna su svima dobro poznata. Prvo, limun je odličan izvor vitamina C. Drugo, efikasno čisti krvne sudove od naslaga holesterola i doprinosi čišćenju jetre.