Neke stvari koje se dešavaju nakon 40. godine više se ne mogu smatrati “normalnim” kao u mlađim godinama. Ako primijetite ove simptome, važno je da se javite ljekaru i provjerite svoje stanje.
Ulazak u četrdesete za mnoge predstavlja novu životnu fazu, ali i period u kojem se u tijelu počinju dešavati promjene koje ne treba ignorisati.
Kako starimo, raste i rizik od određenih bolesti, a simptomi koji su ranije djelovali bezazleno mogu imati drugačije značenje. Stručnjaci ističu da odgađanje pregleda često nije rezultat nepažnje, nego nesigurnosti, ali upravo takvo odgađanje može imati posljedice.
Ljekari posebno izdvajaju pet znakova koji ukazuju da je vrijeme za detaljan pregled, naročito poslije 40. godine.
1. Dugotrajan umor
Stalni osjećaj iscrpljenosti nije “normalan dio starenja”. Ako umor traje duže od nekoliko sedmica, može biti povezan s nedostatkom željeza, poremećajem rada štitne žlijezde, apnejom u snu, depresijom ili hroničnim upalama. U rijetkim slučajevima može ukazivati i na ozbiljnija oboljenja.
Ako umor ne prolazi, preporučuje se ljekarski pregled i osnovne laboratorijske analize.
2. Neobjašnjiv gubitak težine
Gubitak više od 5% tjelesne težine u roku od 6 do 12 mjeseci, bez promjene ishrane ili fizičke aktivnosti, znak je koji zahtijeva provjeru.
Uzroci mogu biti poremećaji štitne žlijezde, dijabetes, probavni poremećaji, infekcije ili maligni procesi.
3. Novi ili dugotrajan bol
Bol u grudima, stomaku, leđima ili kostima koji traje duže od tri sedmice ne treba zanemariti. Iako su često uzroci bezazleni, ovakvi simptomi mogu ukazivati na srčane bolesti, probleme sa žučnom kesom, artritis, povrede ili u nekim slučajevima karcinom.
4. Promjene u probavi ili mokrenju
Iznenadna opstipacija, dijareja, krv u stolici, učestalo ili otežano mokrenje zahtijevaju medicinsku procjenu.
Uzrok može biti bezopasan, poput hemoroida ili infekcije, ali ponekad može ukazivati na bolesti crijeva, prostate ili druge ozbiljne poremećaje.
5. Problemi s pamćenjem
Povremena zaboravnost je normalna, ali izraženi problemi s pamćenjem, konfuzija ili promjene u razmišljanju koje utiču na svakodnevni život nisu uobičajeni. Uzroci mogu biti stres, nedostatak sna, manjak vitamina, poremećaji štitne žlijezde, infekcije ili neurološka stanja.
Rana procjena omogućava pravovremeno liječenje ili barem smanjenje zabrinutosti.
Stručnjaci naglašavaju da svaki simptom ne znači ozbiljnu bolest, ali u srednjim godinama učestalost određenih dijagnoza raste. Rak debelog crijeva jedan je od najčešćih kod oba pola, dok su rak dojke i prostate vodeći u svojim kategorijama.
Ako se simptom ponavlja, pogoršava ili jednostavno “ne djeluje normalno”, preporuka je jasna, obratite se ljekaru.
Redovni pregledi i pažnja na signale tijela jedan su od najvažnijih načina za rano otkrivanje bolesti.