Svako od nas naravno želi imati što ljepše zube. Ipak, zbog toga smo često skloni da vjerujemo reklamama i kupujemo razne hemijske proizvode koji mogu da budu i te kako štetni za naše zdravlje.
Tako mnogi koriste olovku za izbjeljivanje zuba, vodice za ispiranje koje su pune štetnih materija. Ipak, postoji jedna namirnica sa kojom su mnogi imali pozitivno iskustvo.
Kokosovo ulje je poznato po svojim brojnim benefitima, a najčešće se koristi za njegu kože, kose, ali i za pripremu hrane. Kokosovo ulje je također u sastavu brojnih make-up proizvoda, kao i proizvoda za njegu. Zbog svog sastava bogatog mastima, kao i i vitamina D i E, primjena kokosovog ulja blagotvorno djeluje na naše zdravlje. Kada birate kokosovo ulje za njegu, neka vaš izbor bude hladno cijeđeno, nerafinisano kokosovo ulje.
Mućkanje kokosovog ulja u ustima može djelovati izuzetno blagotvorno za zdravlje, kao i higijenu usta i zuba. Povlačenjem (eng. pulling) ili mućkanjem kokosovog ulja u ustima stimuliše se lučenje pljuvačke što dovodi do eliminuisanja bakterija koje su prisutne u ustima. Također, zbog svog prirodnog sastava, kokosovo ulje utiče na skidanje viška naslaga i na zubnoj gleđi te dovodi do prirodnog izbjeljivanja zuba.
Jednu supenu kašiku kokosovog ulja mućkajte u ustima nakon pranja zuba, u trajanju od pet minuta. Nakon mućkanja usta ne ispirati, a poželjno je da ovu rutinu praktikujete ujutro i uvečer. Kako je organsko kokosovo ulje u potpunosti prirodnog sastava, možete ga koristiti duže vreme. Ukoliko imate osjetljivije desni, prije upotrebe kokosovog ulja konsultujte se sa vašim stomatologom.