Mihail Labkovski, ruski psiholog koji godinama radi s parovima u krizi, iznosi stav koji mnogima možda neće biti ugodan za čuti. Prema njegovom mišljenju, muškarci najčešće ne napuštaju veze zbog druge žene, loše kuhinje ili manjka strasti. Odlaze kada u odnosu nestanu tri važne stvari, a mnoge žene ih nesvjesno potiskuju vjerujući da time pomažu vezi.
Zanimljivo je da se sve tri stvari, prema Labkovskom, ne odnose na muškarca, već na samu ženu i njen odnos prema sebi.
Šta tačno tvrdi Mihail Labkovski?
Labkovski je poznat po direktnom i često vrlo otvorenom pristupu. Ne govori o srodnim dušama niti nudi romantične ideale. Njegova osnovna teza glasi:
Muškarac će radije ostati uz ženu koja je emocionalno samostalna, koja ga ne pokušava promijeniti i koja od njega ne očekuje da riješi sve njene unutrašnje probleme.
Možda zvuči strogo, ali kada pogledate dugogodišnje stabilne veze, često ćete primijetiti sličan obrazac.
1. Ne pretvarate ga u jedini izvor svoje sreće
Žena koja je zadovoljna sobom i svojim životom, bez obzira na partnera, stvara zdraviju atmosferu u vezi.
Labkovski to naziva emocionalnom autonomijom. Kada muškarac osjeti da nije odgovoran za svako vaše raspoloženje, nestaje osjećaj konstantnog pritiska i krivice.
Prema njegovom mišljenju, upravo je osjećaj krivice jedan od najčešćih razloga zbog kojih se ljudi emocionalno udaljavaju.
Zapitajte se kada ste posljednji put iskreno uživali u nečemu što nije imalo nikakve veze s partnerom. Ako se odgovora teško prisjećate, možda je vrijeme da više pažnje posvetite sebi.
2. Jasno govorite šta želite
Mnogi nesporazumi u vezama nastaju kada jedna osoba očekuje da druga „čita između redova“.
Žena misli jedno, kaže drugo, a očekuje treće. Partner tada pogrešno protumači poruku i s vremenom dolazi do frustracija.
Labkovski smatra da su jednostavne i iskrene rečenice mnogo djelotvornije:
- Želim ovo.
- Ne želim to.
- To mi smeta.
- To mi prija.
- Dosta mi je.
Kada prestanemo slati skrivene poruke i očekivati da ih druga osoba sama dešifruje, komunikacija postaje mnogo zdravija.
Prema njegovom mišljenju, muškarci ne odlaze zbog „teških“ žena, već zbog odnosa u kojem više ne razumiju šta druga strana zaista želi.
3. Ne preuzimate ulogu roditelja ili spasitelja
Jedna od najvećih grešaka u vezi jeste preuzimanje odgovornosti za partnerov život.
Kada stalno kontrolišete šta jede, podsjećate ga na obaveze, donosite odluke umjesto njega ili pokušavate upravljati svakim detaljem njegovog života, prestajete biti partner.
Umjesto toga postajete osoba koja ga nadgleda i usmjerava.
Labkovski smatra da niko ne može dugo ostati zaljubljen u osobu koja se ponaša kao roditelj, učitelj ili menadžer njegovog života.
Ponekad je dovoljno dopustiti partneru da bude odgovorna odrasla osoba, čak i kada griješi.
Zašto se ovi savjeti razlikuju od većine drugih?
Većina ljubavnih savjeta fokusira se na pitanje kako biti bolji partner drugoj osobi.
Labkovski ide u suprotnom smjeru.
Njegova poruka može se sažeti u jednu rečenicu:
Budite bolji prema sebi, pa će i odnos s partnerom postati zdraviji.
Upravo zato njegove knjige godinama imaju veliku popularnost. Mnogi ljudi u njima prepoznaju savjete koji ih ne optužuju niti krive, već ih podstiču da razviju zdraviji odnos prema sebi.
Šta je emocionalna autonomija?
Prema Labkovskom, emocionalna autonomija ne znači da vam partner nije potreban ili da morate sve sami.
To znači da možete biti zadovoljni i ispunjeni kao osoba čak i kada niste u vezi, a da partnera birate zato što to želite, a ne zato što bez njega ne možete funkcionisati.
To nije tvrdoglava nezavisnost niti distanca, već unutrašnji osjećaj stabilnosti koji ne zavisi isključivo od ponašanja druge osobe.
Kada razvijete takvu sigurnost u sebe, veze često postaju mirnije, iskrenije i otpornije na svakodnevne izazove.