Pedeset šest posto vlasnika pasa je izjavilo da spava pored svog ljubimca, piše Healthline. Stručnjaci su sad otkrili da dopuštanje vašem psu da spava s vama u krevetu zapravo može donijeti zdravstvene prednosti. Američka psihologinja Barbara Santini objavila je pet razloga zašto bi trebalo spavati uz svog četveronožnog prijatelja.
Kvalitetniji san
Istraživanje je pokazalo da ljubimac u krevetu može ublažiti tjeskobu, poboljšati raspoloženje i stvoriti dobro okruženje za odmor.
"Spavanje s kućnim ljubimcima potiče proizvodnju i oslobađanje više oksitocina. Kada su naši nivou oksitocina visoke, veća je vjerovatnost da ćemo doživjeti potpuno opuštanje tijela. Ovo će stimulirati theta moždane valove koji se javljaju tokom REM faze sna", kaže Santini.
Ojačani imunitet
Dijeljenje kreveta sa životinjom može pozitivno utjecati na imunološki sistem.
"Kućni ljubimci potiču raznolikost mikroorganizama u domu i istraživanja pokazuju da vaš imunološki sistem jača kada je izložen raznolikosti mikroorganizama", kaže Barbara.
Također je utvrđeno da kućni ljubimci mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska, a bebe imaju manju vjerovatnost da će imati alergije.
Povećana udobnost i sigurnost
Krzneni prijatelji mogu pomoći stvoriti osjećaj sigurnosti i zaštite tokom noći.
"Kućni ljubimci stvaraju sigurnu i ugodnu atmosferu svojom toplinom, stabilnim otkucajima srca i zaštitničkom prirodom", tvrde naučnici.
Čišća posteljina
Vjerovatnije je da će vlasnici kućnih ljubimaca često čistiti kuću zbog nakupljanja prljavštine, osobito tokom ljetnih mjeseci.
"Devet od deset nas pere posteljinu svake dvije sedmice, ali to nije dovoljno i neće držati alergene podalje tokom ljeta. Kućni ljubimci pružaju dodatan razlog da održavate kuću urednom, spavanje s njima vas može potaknuti da češće mijenjate posteljinu", tvrdi psihologinja Santini.
Jačanje povjerenja
Ne uživaju samo ljudi u prednostima dijeljenja kreveta s ljubimcem. Naime, životinje će pritom razviti veću nivo povjerenja, a to će olakšati komunikaciju, kao i poboljšati međusobni odnos.
