Dok šetate rubom šume ili proplankom, vjerovatno ste je vidjeli hiljadu puta i isto toliko puta zgazili, ne znajući da vam je pod nogama spas. Narod ga zove plućnjak, jer naš narod nikada nije griješio u imenima, ono što liječi, tako se i zove. Ova moćna biljka je jedan od najstarijih saveznika koje imamo u prirodi, a način na koji opstaje i komunicira s okolinom ravan je najljepšoj poeziji.
Ono što plućnjak izdvaja od svega drugog što raste u našim krajevima je njegova nevjerovatna sposobnost mijenjanja boje. Na istoj stabljici vidjet ćete cvjetove koji su jarkoružičasti, ali i one koji su prešli u duboku plavu boju. To nije slučajnost. Plućnjak zapravo „priča“ s pčelama i bumbarima. Kada se cvijet tek otvori, on je crvenkast i pun nektara. Čim pčela obavi svoj posao i opraši ga, hemijski sastav biljke se mijenja, a latice postaju plave. To je jasan znak insektima: „Ovdje više nema posla, traži dalje“.
Nije bez razloga latinsko ime ove biljke Pulmonaria officinalis. Stari travari su znali, list plućnjaka svojim oblikom i pjegama podsjeća na plućno krilo, a priroda uvijek ostavlja tragove onome ko zna da gleda. U današnje vrijeme, kada su nam zrak i disajni putevi pod stalnim udarom, plućnjak je postao važniji nego ikada.
Njegova tajna je u visokoj koncentraciji sluzi i silicija. Kada pijete čaj od plućnjaka, ta sluz oblaže iritiranu sluzokožu grla i bronhija, smirujući uporni suhi kašalj. Ova moćna biljka je nezamjenjiva kod bronhitisa, upale pluća, pa čak i kod težih stanja gdje je disanje otežano. Ona bukvalno „otvara“ pluća, pomaže izbacivanje šlajma i smiruje upalne procese.
Iako mu ime sugeriše jednu namjenu, plućnjak nudi mnogo više:
Čisti krv i jača imunitet: Pomaže u izbacivanju nakupljenih toksina nakon duge zime i podstiče regeneraciju crvenih krvnih zrnaca.
Pomaže kod stomačnih tegoba: Zahvaljujući taninima, smiruje upaljenu sluzokožu crijeva, reguliše probavu i smanjuje nadutost.
Liječi kožu: Oblozi od plućnjaka su stara tajna za brzo zacjeljivanje rana, posjekotina i ublažavanje svraba kod ekcema.
Najbolje ga je brati u rano proljeće dok je u punom cvatu. Suši se na zraku, u sjenci.
Priprema čaja: Jednu punu kašiku suhog plućnjaka prelijte sa 250 ml vrele vode. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i pijte lagano, u gutljajima. Za teže probleme s kašljem, možete ga miješati s bokvicom.