Metotreksat je lijek koji se učestalo propisuje u terapiji reumatoidnog artritisa, ali ujedno djeluje tako i da blokira neke učinke folne kiseline. Deficit folata može dovesti do nuspojava koje uključuju razvoj afti, probleme sa želucem, mučninu, abdominalne bolove, probleme s jetrom te probleme sa stvaranjem novih krvnih stanica… Nuspojave su često toliko izražene da oboljeli nerijetko prekidaju terapiju. Doktor Miroslav Mayer objašnjava zašto je uzimanje folata nužno oboljelima od artritisa i kakve veze s tim ima čokolada?
"Folna kiselina je esencijalni suplement za pacijente na metotreksatu. Danas u eri bioloških lijekova metotreksat je pojedinačno najvažniji lijek za sve ishode pacijenata, a opterećen je nuspojavama kao što je potencijalno oštećenje jetre, mučnina i povraćanje, oštećenje koštane srži. Da bismo to spriječili pomaže obična folna kiselina, vitamin kojeg ima u više oblika i koji kad se dodaje redovito terapiji metotreksatom, može spriječiti ili umanjiti navedene nuspojave u 80 posto pacijenata, a kod nekih one gotovo u potpunosti nestanu", kaže dr. Mayer.
Čokolada i kafa
Može biti od koristi i dodatna konzumacija tamne čokolade ili kafe u dane uzimanja metotreksata, jer kofein također značajno utječe na umanjenje nuspojava metotreksata prema nekim naučnim ispitivanjima, kaže dr Mayer.
Ističe i da je važno voditi računa o tome da sve što se savjetuje uzimati kao pomoć u olakšavanju simptoma ima naučne i stručne dokaze.
Ne uzimajte dodatke na svoju ruku
"Na temelju naučnih i stručnih dokaza, pacijentima možemo preporučiti suplemente koji im stvarno mogu pomoći. Nije svaki pripravak isti i nije svaki jednako djelotvoran. To je čitava šuma u kojoj se nije lako snaći ni kao ljekar, a kamoli kao laik, i ne možemo reći da su suplementi jednoznačno korisni. Ali dosta suplemenata je nužno jer dosta pacijenata u reumatologiji ulaze u šesto i sedmo desetljeće života i već polazno imaju loš vitaminski status i status mikronutrijenata i zato je jako važno da dobiju dobre savjete oko prehrane i suplementacije. Preporučio bi stoga svima da se savjetuju sa svojim ljekarom koji se bavi određenom bolešću, nutricionistom ili ljekarnikom oko izbora eventualno potrebnih suplemenata zdravoj prehrani prilagođenoj njihovoj bolesti i stanju - kaže dr. Miroslav Mayer, prenosi Živim.hr.