Sok od voća ublažava bol kao analgetik, posebno simptome artritisa te vraća lakoću kretanja.
Svako ko je iskusio artritis zna koliko je teško pokretati upaljene, bolne i otečene zglobove. Međutim, postoje namirnice koje mogu da poboljšaju zdravlje zglobova, a ortoped Alexander Caplan vjeruje da je jedna od njih sok od višanja.
Kako pojašnjava, smatra da je sok djelotvoran jer sadrži puno mikroelemenata i vitamina koji mogu da ublaže simptome artritisa i da vrate lakoću kretanja.
Provedeno je jedno istraživanje koje je pokazalo pozitivan učinak soka od višnje na zglobove. Tokom eksperimenta utvrđeno je da se nivo antitijela koja pridonose razvoju reumatoidnog artritisa smanjio kod onih koji su tri sedmice pili 200 ml kiselog soka od višnje. Zaključeno je da čaša ovog napitka dnevno može ublažiti postojeće simptome, piše Verywell Health.
Reumatoidni artritis može se pojaviti kod svakoga, bez obzira na spol i godine. Pogađa žene, muškarce i djecu.
Inače, pokazalo se da sok od višanja pomaže i kod spavanja. Višnje sadrže melatonin i triptofan, koji pomažu da bolje spavamo jer povećavaju količinu melatonina u tijelu, prema klinici Cleveland.
Triptofan je aminokiselina koja je uključena u proizvodnju melatonina, hormona koji pomaže u upravljanju ciklusom spavanja i budnosti.