Ako primijetite da vas noge bole pri hodu, djeluju hladno, blijedo ili imaju sjajnu kožu, to možda nije samo umor, već znak da krv ne cirkuliše kako treba.
Takve promjene mogu ukazivati na perifernu arterijsku bolest (PAD), stanje u kojem se arterije sužavaju zbog naslaga masti, pa krv teže dolazi do nogu.
Ovaj problem ne pogađa samo noge, često je povezan i s bolestima srca. Stručnjaci upozoravaju da bol koja nestaje nakon odmora, slab puls u stopalima, rane koje sporo zarastaju ili hladna koža mogu biti rani pokazatelji ozbiljnijih kardiovaskularnih smetnji.
Osobe koje osjećaju grčeve pri hodu i često moraju da zastanu imaju veći rizik od srčanog i moždanog udara.
Ako primijetite ovakve simptome, najbolje je da se obratite ljekaru. Pregled krvnih sudova i jednostavan test protoka krvi mogu otkriti problem na vrijeme. Promjena načina života, prestanak pušenja, više kretanja i zdrava ishrana, uz pravilnu terapiju može znatno smanjiti rizik.