Narkolepsija je rijetko dugotrajno stanje mozga koje može spriječiti osobu da bira kada će se probuditi ili spavati.
Mozak nije u stanju normalno regulirati obrasce spavanja i buđenja, što izaziva sljedeće simptome:
prekomjerna pospanost tokom dana – osjećate se veoma pospanim tokom dana i teško se koncentrišete
Napadi sna – san iznenada i bez upozorenja
katapleksija – privremeni gubitak kontrole mišića što dovodi do slabosti i mogućeg kolapsa, često kao odgovor na emocije poput smijeha i ljutnje
paraliza sna – privremena nemogućnost kretanja ili govora pri buđenju ili uspavljivanju
pretjerano sanjanje i buđenje noću – snovi se često javljaju dok zaspite (hipnogoške halucinacije) ili neposredno prije ili za vrijeme buđenja (hipnopompične halucinacije)
Narkolepsija ne uzrokuje ozbiljne ili dugoročne zdravstvene probleme, ali može imati značajan utjecaj na svakodnevni život i s njom se teško emocionalno nositi.
U pokušaju da izbjegnu napade, neki ljudi mogu postati emocionalno povučeni i socijalno izolovani.
Šta uzrokuje narkolepsiju?
Narkolepsija je često uzrokovana nedostatkom hemikalije u mozgu hipokretina (također poznatog kao oreksin), koji regulira budnost.
Smatra se da je nedostatak hipokretina uzrokovan time što imunološki sistem greškom napada ćelije koje ga proizvode ili receptore koji mu omogućavaju da radi.
Ali to ne objašnjava sve slučajeve narkolepsije, a tačan uzrok problema često je nejasan.
Stvari koje su predložene kao mogući okidači narkolepsije uključuju:
hormonalne promjene, koje se mogu javiti tokom puberteta ili menopauze
veliki psihološki stres
Trenutno ne postoji lijek za narkolepsiju, ali unošenje promjena kako biste poboljšali svoje navike spavanja i uzimanje lijekova mogu pomoći u smanjenju utjecaja ovog stanja na vaš svakodnevni život.
Često, kratko drijemanje ravnomjerno raspoređeno tokom dana jedan je od najboljih načina da se riješite prekomjerne dnevne pospanosti.
Ovo može biti teško kada ste na poslu ili u školi, ali ljekar opšte prakse ili specijalista će možda moći da osmisle raspored spavanja koji će vam pomoći da uđete u rutinu spavanja.
Održavanje stroge rutine odlaska na spavanje također može pomoći, tako da biste trebali ići u krevet svake noći u isto vrijeme kad god je to moguće.
Ako su vaši simptomi posebno uznemirujući, možda će vam biti propisani lijekovi koji mogu pomoći u smanjenju pospanosti tokom dana, spriječiti napade katapleksije i poboljšati vaš san noću.
Ovi lijekovi se obično uzimaju kao dnevne tablete, kapsule ili otopine za piće.