Postoji jednostavno rješenje u vidu starog ruskog trika koji su nekada koristili i njihovi vojnici, a koji će vam pomoći da vam bude toplo na nogama, čak i kada je napolju debeli minus. Riječ je o domaćoj "izolaciji" za cipele.
Prije svega, važno je da po velikoj hladnoći ne nosite uske cipele ili čizme, idealno bi bilo kada bi vam obuća bila čak i pola broja veća. Kada stopala nemaju prostor da "dišu", odnosno kada vam je obuća knap ili tijesna, cirkulacija krvi je otežana i sloj zraka nestaje.
Još jednu važnu stavku treba imati na umu: stopala moraju biti suha da se ne bi smrzla, što podrazumijeva i da se ne bi trebala oznojiti. Zato, prije nego što se obujete, na oba stopala nanesite antiperspirant, tako će ostati suha. Također, u većini prodavnica obuće pronaći ćete vodootporni sprej koji štiti cipele i čizme od vode, vlage, prljavštine i snijega, vrijedi investirati i u njega.
A evo i ruske vojne metode koja je laka, brza i jeftina, a provjereno "radi":
Ispod originalnog uloška od čizama potrebno je dodati još jedan, onaj od kuhinjske alu-folije.
Možete kupiti i posebnu reflektujuću alu-foliju (koja se prodaje u prodavnicama građevinskog materijala) za još bolji efekat, ali će i obična folija sasvim dobro poslužiti.
Na foliji iscrtajte oblik prateći originalni uložak, a potom ga izrežite.
Glavna stvar: Uložak od folije stavite prije onog pravog (na samo dno obuće), jer folija treba da izoluje hladnoću koja dolazi sa đona. Ako uradite suprotno, može doći do stvaranja kondenzacije, pa će se stopala oznojiti i zapariti.
Još bolji savjet je da originalni uložak zamijenite novim, onim od filca. To će ovaj trik kompletirati, iako nije obavezan niti ključan korak.