U prirodi postoji lijek za svaku boljku, a jedan od fantastičnih prirodnih lijekova je kora drveta koje na našim prostorima raste u izobilju.
Mnogi od nas vole boraviti u prirodi, a posebno šetnje pored rijeka imaju svoju čar. Preporučuje se da tokom šetnje pored vode prikupite koru vrbe, koja krasi obale rijeka. Ovo drvo, u narodu poznato i kao žalosna vrba ili iva, ima snažna ljekovita svojstva u ublažavanju bolova i liječenju upala.
Kora vrbe je prava riznica biološki aktivnih supstanci. Sadrži tanine, flavone, vitamine, glikozide i niz mineralnih jedinjenja.
Kora bijele vrbe, Salix alba na latinskom, od davnina se koristi u narodnoj medicini za liječenje upala i groznice. Medicinski zapisi o njenom analgetskom djelovanju postoje u gotovo svakom arhivskom tekstu koji govori o biljnim lijekovima. Čuveni Hipokrat je preporučivao osobama s visokom temperaturom da žvaču koru vrbe. Ovaj narodni lijek bio je veoma cijenjen i u Kini i u Evropi.
Ruska narodna medicina preporučuje odvar od kore vrbe za bolesti gastrointestinalnog trakta, malariju, reumatizam, artritis, giht, osteoartrozu, osteohondrozu, ginekološke bolesti, kao i kao antipiretik za snižavanje visoke tjelesne temperature. Također, lijekovi na bazi kore vrbe uspješno ublažavaju akutne i hronične bolove, uključujući bolove u vratu, leđima, mišićima, kao i glavobolju.